레몬즙 혈당 잡는다고 아침에 마셨다가 ㅠㅠ

영양제를 한꺼번에 많이드셧나봐요.
간격을 뛰어서 한종류 씩 먹어야 되지 않을까요.
고생하셨읍니다 

앨리스

레몬즙 진하게 타서 마시면 속 쓰리더라구요
짧은시간에 나아지셔서 다행이예요

레모닝닝

레몬즙으로 위염 오는분 많더라구요ㅜㅜ
조심하세요

진짜 숨도 제대로 안 쉬어지는 그 고통, 너무 공감해요. 

레몬즙, 생각만 해도 속쓰리네요

바람소리

공복에 진한 레몬수와 영양제를 한 번에 드셔서 속이 정말 많이 놀라셨겠어요.
다행히 따뜻한 우유로 잘 가라앉히셨으니 오늘은 속 편하게 푹 쉬시길 바랄게요

너무 무리하지 마시고 몸조리 잘하세요.

영양제도 레몬즙도 빈속에 드시지 마세요 소화도 덜되고 흡수도 안좋아요

힘드셨겠어요 

힘드셨겠어요 

저도 레몬수같은 산이 들어있는 음료는 위에 자극이 되서 안먹어요ㅠ 

건강을 위해 챙겨 드신 레몬수 때문에 속이 크게 놀라셔서 많이 놀라셨겠어요.
따뜻한 우유로 속을 다독여 가라앉히셨다니 다행이고 앞으로는 꼭 식후에 드셔보세요. 오늘도 건행 하시길요~~~^^

빈 속에 산성이 강한 레몬즙은 오히려 더 자극적일 수 있겠더라구요

레몬즙도 공복에 마시면 속이 불편할 수 있더라고요
혈당 관리도 무리하지 않는 게 좋겠어요

저도 빈속에 영양제 먹었다가 울렁거려서 식후에 먹었더니 괜찮더군요

전에 저도 레몬즙 좋대서 마셨다가
빈속이 아닌데도 속이 쓰리더군요

LeeJS

30분 만에 증상이 가라앉아서 천만다행입니다. 당분간은 아침 빈속에 레몬즙은 무조건 쉬어주시고, 위벽이 아물 때까지 따뜻하고 순한 음식으로 속을 꼭 달래주세요. 고생 많으셨습니다!