과식하고 매운 것을 먹어서 속쓰림이 심하게 왔습니다

1 증상

 

친구 집 초대를 받았는데 과식도 하고 매운 것을 먹어서 그런지 식사 후 점점 속이 쓰리고 통증이 있어서 혼났습니다. 나중에는 신물이 올라와서 너무 힘들었습니다. 

 

 

 

2 직전 먹은 음식

 

여러 음식이 있었는데 매운 갈비찜이 메인 요리여서 그것을 많이 먹게 되었습니다. 사실 요즘 매운 것을 안 먹었기에 걱정이 되었는데 메인 요리여서 안 먹을 수 없었습니다.

 

 

 

3 상황/장소

 

친구 집에 초대를 받았는데 식사가 늦어 좀 빨리 먹는 분위기가 되었습니다. 또 친구가 평소에 많이 먹고 매운 것을 잘 먹어서 맞춰주다 보니 무리하게 됐습니다. 

 

 

 

4 나의 대처

 

참아 보려고 노력했는데 신물이 올라와서 약을 먹고 가만히 앉아 있었습니다. 보리차만 조금 마시고 그랬더니 천천히 안정이 됐습니다. 

 

 

댓글15
  • youxKFRiAC
    과식과 매운 음식은 속쓰림을 악화시키는 대표적인 요인입니다.
    다음엔 조금 덜 자극적인 음식을 선택해 보세요.
  • jpass
    저두 그래서 소식하는 습관이 생겼어요
  • 솔내
    과식과 매운 음식은 속에 안 좋죠.
    고생하셨습니다.
  • 온ㅅㅁ
    배 안에서 독한 불꽃놀이가 멈추지 않고 펑펑 터지는 듯한 괴로움에 두 손 두 발 다 드셨겠어요.
  • 미정미
    매운 갈비찜을 많이 드셨으니 속이 아팠겠습니다
  • kim정윤
    뱃속에서 가시 돋친 쇠사슬을 질질 끌고 다니는 듯한 그 생생한 감각, 두 번은 겪을 게 못 되죠.
  • 상원
    당장 119를 불러야 하나 수십 번 망설이면서 휴대폰만 만지작거리셨을 모습이 그려져 마음 아파요.
  • RjYerldyUl
    약을 삼켜도 약효가 돌기까지 그 십여 분이 평생처럼 길게 느껴지는 그 기분 너무 잘 알아요.
  • 동현
    뱃속에 뜨거운 쇳물을 들이부은 듯한 그 기분, 차마 말로 다 표현 못 할 정도로 끔찍해요.
  • 건강해~♡♡♡
    매운음식 과식하셨군요
    고생하셨어요 
  • 마오병
    과식과 매운 음식 섭취는 모두 안 좋지요
  • 신혜림
    매운 거 먹고 속쓰려서 고생하셨겠어요
  • wZsQbJJq5H
    정말 숨 멎을 듯한 통증이었을 텐데 고생 많으셨어요. 얼른 완쾌하시길 응원해요.
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    매운 갈비찜이 원인이군요.
    고생하셨어요 
  • 애플
    매운게 자극이 되네요 
    고생하셨어요