쉬는날 주말 아침에 갑작스런 속쓰림ㅠㅠ

1.증상 

저는 쉬는날에도 무조건 일찍 눈이 떠지는 편린데 이날도 어김없이 일찍 눈이 떠졌음 아침밥을 차려먹기는 귀찮고 

그냥 간단하게 집에있는 빵을 먹었는데 한시간도 안되어서 속이 갑자기 쓰리면서 답답하더라고요ㅠㅠㅠ

 

2.직전 먹은 음식

눈뜨자마자 물한컵 먹고 배가 출출하고 입이 심심해서 

식탁에있는 빵을 먹었음

 

3.상황 장소

이른 아침리었고 평일이었음 출근중이었을텐데

다행히 집이라 속쓰림과 답답함이 있어도 그나마 

견딜만했고 심적으로 편안했어요ㅠㅠㅠ출근이었음 불안했을듯

 

4.나의 대처

일단 주말이라 병원을 갈수도없고 너무 이릉시간이기도 하지만 생각보다 큰 증상은 아니라 시간 더 지나도록 냅두고

급하게 소화제 먹으니 괜찮아졌음ㅠㅠㅠ

댓글17
  • 핑크타이거
    ㅓㅕ⁸
  • kim정윤
    통증이 잦아든 뒤에도 한동안 가슴팍이 뻐근해서 기지개조차 시원하게 켜지 못하셨을 듯해요.
  • 상원
    명치 끝에 칼을 꽂고 빙글빙글 돌리는 것 같은 끔찍한 감각에 사시나무 떨듯 떠셨겠어요.
  • 스마일
    확실히 밀가루 음식을 먹으면 배가 부글구글한거 같아요. 근데 맛은있고 ㅠ 저도 잘 조절해서 먹으려고 노력하고 있답니다
  • RjYerldyUl
    위산이 마치 독극물처럼 점막을 갉아먹는 감각 탓에 눈물 한 바가지 쏟으셨을 것 같아요.
  • 동현
    송곳으로 후벼 파는 것 같아서 침대 위를 굴러다니셨을 모습이 선해요
  • 건강해~♡♡♡
    공복에 빵이 소화가 안됐나 보네요
    고생하셨어요 
  • youngran
    눈뜨자마자 빵을드셔서 체하셨나봐요.
    나이지셔서 다행입니다
  • 마오병
    빵 말고 밥 드시는 게 좋을 듯해요
  • 가비
    힘드셨겠어요 
  • youxKFRiAC
    아침 공복에 속쓰림이 심하면 위산 역류 가능성이 있습니다.
    따뜻한 물을 조금씩 마셔보는 것도 도움이 돼요.
  • 형수
    아침부터 밀가루 음식을먹어서 더 그런 것 같습니다 
  • wZsQbJJq5H
    아프고 나면 기력도 떨어지잖아요. 소화 잘되는 영양식 챙겨 드시고 힘내세요.
  • 애플
    공복에 빵이 안 좋았나봐요
    소화제로 나아져서 다행이에요 
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    레모닝닝
    공복에 밀가루 드셔서 그런가봐요 
    고생하셨어요 
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    앨리스
    공복에 빵을 드셔서 그런걸까요 ㅠㅠ
    소화제로 잘 처치 하셨네요!
  • 별이총총
    쉬는 날 눈 일찍 떠져서 속이 짜증났나 봅니다.
    그도 아니면 쉬는 날도 잘 먹어달라!
    경고날렸던 걸까요? ㅎㅎ
    저도 365일 거의 같은 시간에 일어나는데
    무조건 잘 차려 먹어요. 하핫!
    잘 먹어보자구욤.