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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [22]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [21]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [22]

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위장 친화 식단

위와 장을 편하게 해주는 부드러운 달걀찜(차완무시) [29]

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위장 친화 식단

속편한 아침을 시작하는 단호박스프 [28]

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위장 친화 식단

역류성식도염 재발 후, 속이 너무 예민해져서 선택한 닭가슴살 야채죽 식단 기록 [44]

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속쓰림, 역류

오랜만에 매운 음식 먹고 역대급 속쓰림이😱 [37]

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변비, 잔변감

만성변비일까요? [19]

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설사, 묽은변

공복에 아주 늦은 식사를 했더니 설사를 했어요. [26]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

생리전후로 화장실 가기가 너무 힘들어요 [10]

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위장 친화 식단

nn번째 해먹는 우삼겹 알배추숙주찜 [46]

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위장 친화 식단

[위장 친화 식단] 속이 더부룩할 때 먹기 좋은 고소한 치즈 야채 볶음밥 🧀 [19]

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위장 친화 식단

속 쓰릴 때 황태버섯순두부탕 [49]

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속쓰림, 역류

저녁에 또는 새벽에 속쓰림과 역류가 있어요 [19]

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최신 위장 트렌드

검사 전에 먹으면 큰일나는 대장내시경 영양제 4종 (+이미 먹었다면?) [15]

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최신 위장 트렌드

대장내시경 전에 우동 먹어도 될까? (먹어도 되는 vs. 안 되는 우동 종류) [14]

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속쓰림, 역류

저녁 먹고나서 울컥 신물이 올라왔어요 [35]

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속쓰림, 역류

역류성식도염 증상에 아침에 먹고 있어요. [14]

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명치 답답, 소화불량

두쫀쿠 먹고 속 느글느글 더부룩했어요ㅠㅠ [41]

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변비, 잔변감

유산균 + 따뜻한 물 루틴으로 장이 먼저 반응했습니다. [29]

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위장 친화 식단

아침에 속이 불편할때 단호박죽 [23]

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위장 친화 식단

여행 후 찾아온 더부룩한 속을 달래주기위해 먹은 양배추 순두부죽 [39]

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가스, 복부팽만

아침부터 배가 그득하네요. [27]

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