대장내시경 준비하다 보면
맑은 국물을 먹으라던데
우동 정도는 괜찮지 않을까?
생각이 드는데요ㅎㅎ
결론부터 말하면
대장내시경 전 우동은 먹어도 되는 음식입니다!
대신 먹는 시기, 고명이나 국물 종류에 따라
안 될 수도 있으니 아래 내용을 꼭 확인해주세요.
대장내시경 전 음식 기준
내시경 검사 전 음식의 기본 원칙을 보면
우동 자체는 비교적 안전한 편입니다.
1. 섬유질 적을 것
2. 장에 찌꺼기 남기지 않을 것
3. 씨, 껍질, 기름기 없음
우동 먹어도 되는 시기
✅검사 2~3일 전 가능
시기적으론 가능하지만,
맑은 국물에 고명 없이 면만 드셔야 합니다.
이 시기에는 우동이 흰쌀밥보다 오히려 편한 경우도 있어요.
❌검사 전날 불가능
전날은 우동뿐 아니라 죽도 안 되고,
액체 위주 식사로 버티셔야 해요.
우동은 면이 장 안에 찌꺼기로 남습니다.
먹어도 되는 우동 조건
우동은 괜찮은 음식이라 했으니 맘 놓고 먹어도 되겠지?
생각하실 수 있는데, 이건 꼭 지켜주셔야 해요.
1. 맑은 국물만 가능
기름진 육수, 사골 육수, 진한 해물 육수는 조금 위험해요.
2. 고명 전부 빼기
파, 김, 어묵, 튀김 등 고명은 전부 안 돼요!
국물과 면만 드세요.
3. 적게 먹기
과식은 반 그릇 이하로 드시는 걸 추천드려요.
4. 늦은 저녁에 먹지 않기
검사 2~3일 전이라도
밤늦게 먹는 건 비추천이에요.
피해야 할 우동 종류
튀김우동, 볶음우동, 카레우동, 해물우동 등…
기름 + 고명 + 색이 들어간 우동은 안 됩니다.
우동 대신 안전한 메뉴
든든하게 배 채우고 싶다면
흰죽, 미음, 계란찜, 두부 등을 추천드립니다.
포만감은 우동이랑 비슷한데
밀가루 면 보다 훨씬 안전해요!
대장내시경 전에 우동은 검사 2~3일 전까지 가능하고,
맑은 국물과 면만 드셔야 합니다.
검사 전날엔 우동도 포함해서 모든 씹히는 음식은 금지되고
액체류만 가능하다는 점 꼭 기억해주세요!
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