-증상
저녁먹고 쉬는데 배에서 꾸르륵 천둥이 치더니 살살 아프면서 급설사를 했습니다
-직전먹은 음식
뼈건강을 위해 오늘부터 우유한잔씩 마시기로해서 차가운 우유한잔 마셨습니다. 마실때는 시원해서 좋았습니다.
-상황/장소
집에서 저녁먹고 쉬던중 냉장고에 있는 우유한잔마섔고, 소화시키던중 갑자기 배가 살살 아팠습니다.꾸르륵 천둥이 치며, 화장실로 달려가 두번정도 설사로 묽은변이 나왔습니다.
-나의대처
화장실 들락거리느라 팔다리에 힘이 다빠져서 잠시 쇼파에 누워있다 진정시키려고 따듯한 보리차를 마시고 배 마사지해주면서 위기를 넘겼어요.
다음에는 미리 냉장고에서 우유를 따라놔야 겠습니다.효과가 있을진 모르겠지만요
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