칼로겐섭취하려 족발먹었다가 설사를!!

1.증상

족발을 먹는 도중에 배가 꾸룩꾸룩꾸룩 거리다니 먹는도중에 설사를 누러 화장실로 가버렸습니다.

위산역류나 다른복통은 없고 단순히 설사만 눴습니다.

2.직전 먹은 음식

족발을 먹는 도중이었어요.

살코기 부분말고 기름진 비계?부분이라고해야하나

콜라겐많은 부분이많은 족발을 먹고있었는데 조금 느끼하긴했지만 중간중간 마늘과 고추를 먹어줘서 많이 느끼하지는 않았습니다.

3.상황/장소

줄서서 사먹는 시장에서 족발을 포장해서 집에서 먹고있었어요

반쯤먹고있을따부터 배가 꾸룩꾸룩하더니 화장실로 직랭핼어요

완전 물설사였어요 다행히 복통없는 설사라서 한바탕 배출를 하고 다시 남은 족발들을 우걱우걱 먹었어요 헤헤

4.나의 대처

다먹고나니 뭔가 속이 좀 더부룩하고 느끼한 감이있었어요

평소 탄산을 안먹어서 탄산은 안먹었고 따뜻한 물을 반컵정도 마시고 상황을 지켜봤어요.

30분쯤지났을때 설사를 한전더 배출하고 그 뒤로는 설사를 하지않았어요.

복통이나 다른 통증이없어서 약을 복용하거나 그러지는않았고 눕지않고 따뜻한물을 많이 마셔줬어요.

아마도 콜라겐 부분이많은 부분만 많이먹어서 그런지 설사가 생겼나봐요