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위장 친화 식단

속이 안좋아서 먹은 야채죽
2025.09.05 19:29
조회 54스크랩 0

속이 안좋아서 먹은 야채죽

 

요즘 이유 없이 수시로 위가 간헐적으로 아파요

위가 아프니까 영양제도 제대로 못 먹겠네요

비타민이 부족해서 먹어야 되는데, 비타민만 먹으면 안 그래도 아팠던 위가 더 아파져요.

그래서 오늘은 죽으로 저녁을 대신 했습니다.

그냥 흰죽이 더 좋겠지만 아무래도 흰 죽은 공복감이 금방 오더라구요.

그래서 야채가 들어간 야채죽으로 선택했어요

야채도 잘게 얼려서 푹 익혀져 있어서 거칠지 않고 부드러워서 먹을만해요

직접 끓이면 좋겠지만 위도 아프고 야채 손질 할 자신이 없어서 사다 먹었습니다.

요즘은 사먹는 죽도 많이 짜지 않고 맛있게 잘 나오는 것 같아요.

전에도 그랬지만 위가 아플 때 이렇게 죽으로 몇 끼 먹어주면 빠른 회복에 도움이 되더라구요.

당분간 다른 거 먹고 싶어도 꾹 참고 죽으로 해결할 예정입니다.
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댓글15
  • 블루베리
    위가 아플 땐 죽이 낫네요
빠른 회복하세요
  • 아핫
    야채 풍미가 있어서 더 맛있셌어요
  • raintree
    위가 많이 쓰릴때는 약을 먹어도 속이 쓰리더라고요
  • 평송가성
    야채죽이 형형색색 이뻐 보여요^^ 눈으로 먹는 야채죽 같아요~
  • glnpzpbTXI
    저도 죽집에서 시키면 대부분 야채죽입니다. 이거저거 상관 없이 가장 무난하더라구요.
  • hir황
    소화 안될때나 위가 아플때 죽이 좋지요
맛도 있어보여요
  • 프로필 이미지
    장보고
    죽이 부드럽게 먹기도 좋고 자극이 덜되서 위아플때는 좋더라구요
야채죽이라 영양도 가득이네요.. 잘 회복되길 바래요
  • 형수
    정말 속이 안 좋을 때는 흰죽이 좋겠지만 야채죽이 더 드는하죠.
  • 마오병
    저도 속 안 좋을 때 야채죽 자주 먹어요
  • 콘센트
    야채죽은 속 달래는 한끼로 좋지요
  • 미정미
    흰 죽보다는 야채죽이 위가 정말 아프지 않으면 좋은 것 같아요.
  • 플로하
    식감과 향의 균형이 
잡힌 음식으로 보여요
  • Jack kim(KRF1QD8
    속이 안좋을때 야채죽으로 컨디션을 극복하는군요
부드러워 먹기가 좋죠
  • kk
    속 안 좋을뗀 죽이 최고더라고요
  • 별이총총
    저도 경험상 위가 아플땐 영양제를 얼마간은 안먹는게 도움이 되더라구요. 
잘하셨어요. 
아파 죽겠는데 직접 어떻게 끓이겠어요. 요즘 죽 잘나와서 사먹는것도 좋더라구요.
잘하셨어요.
당분간 먹고 싶은거 꾹 참으신다니
잘 하실것 같아요. ^^

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