장염이나 세균감염으로 탈수위험이 있을때 흰죽이 큰 역할을 하네요
흰죽은 위와 장에 자극을 주지않는 부드러운 음식이네요
속이 불편할 때 생각나는 음식이지요
수분과 전해질을 보충해 주지요
열이나 염증상태에서도 몸이 편해지고요
그래서 전 가끔 흰죽을 해 먹어요
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