과식한 후 속을 편안하게 하는 채소샐러드

매일 신선한 채소를  꾸준히 챙겨 먹는 습관이 건강을 위한 좋은 방법인거 같아요. 질릴수도 있으니 가끔 드레싱도 바꿔서 드세요

숲과 나무

과식한 후 속을 편안하게 해주는 
채소샐러드가 답이군요

건강해보여요 

자극적인 빨간 양념 없이도 이렇게 정갈하고 먹음직스러울 수 있다는 게 신기하네요.

아이들 시험 기간이라 속 예민할 때 아침상으로 차려주면 속 편하게 시험 보겠어요.

야식으로 치킨 시키려다 참은 나 자신… 이 글 본 게 오늘 제일 잘한 일이에요.

의사 선생님이 맵고 짠 거 먹지 말라고 할 때마다 흐눈물 흘렸는데, 이 메뉴면 타협 가능하겠어요.

신랑 아침마다 속 아프다고 커피만 마시고 나가는데 내일부터 당장 챙겨서 보냅니다.

복잡한 레시피 대신 재료의 본질에 집중하는 미학이 돋보이는 구성이에요.

음식을 씹는 행위 자체가 하나의 명상이 되는 듯한 평온함을 선사하네요.

야채샐러드에  속편하고 좋아서
저녁엔 저도 즐겨먹고 있읍니다 

채소가 소화도 도움이 되고 속도 편하게 하지요

오늘부터 시작해서 평생 습관으로 삼고 싶은 소중한 자산이에요.

내 몸과 마음을 정화하는 거룩한 의식을 치르는 듯한 기분이에요.

맞아요. 저도 자주 이용하고 있습니다. 때로는 불편하지 않을 때도 가끔 이용해요.

채소 가득 담아드셨네요 
비타민 식이섬유 많아 건강에 좋겠어요 

샐러드 속편하고 너무 좋지요

채소샐러드는 항상 속 편하고 좋지요

바람소리

견과류랑 과일소스 조합 너무 맛있겠어요.
영양도 챙기고 소화도 잘 돼서 완벽하네요.

채소샐러드는 속도 편하고 다이어트도 되고 건강에도 좋고 여러모로 좋은 식단이죠