명절 지나고 먹는 가벼운 식사

다들 즐거운 한가위 보내셨는지요ㅎㅎ

저는 많이 먹고 많이 마시는 명절이었답니다ㅋㅋ

동그랑땡에 새우전, 애호박전, LA갈비, 곰탕, 생선찜, 각종 과일들..

식혜, 콜라, 우유 기타등등~

써놓고보니 진짜 많이 먹었네요ㅋㅋㅋ

그러다보니 명절 지나고 몸이 많이 무거웠어요.

살이 찌기도 했고요ㅠㅠㅋ

계속 이렇게 먹었다가는 돼지가 될 것 같아서

요즘 한끼는 찐고구마로 대체중입니다.

주로 아침을 고구마로 먹고

할 수 있으면 저녁도 고구마로 대체하고 있습니다.

고구마 먹은 뒤로 변이 잘 나오네요. 섬유질이 많아서일까요. 그래서 그런지 몸이 많이 가벼워졌습니다!

뭐든지 적당히 먹어야겠어요~