입맛도 조금 없고 기름진 음식보다는 가볍고 산뜻한 음식을 먹고 싶더라구요

입맛도 조금 없고 기름진 음식보다는 가볍고 산뜻한 음식을 먹고 싶더라구요

 

방울토마토를 반으로 잘라 오븐에 구웠더니 수분이 살짝 빠지면서 과육이 부드러워지고 색도 진한 붉은색으로 변했어요. 한입 먹어 보니 생토마토 특유의 새콤한 맛은 조금 줄어들고 달큰하면서 깊은 풍미가 느껴졌어요. 겉부분은 살짝 쪼글쪼글해졌지만 속은 촉촉했고, 씹을수록 토마토의 자연스러운 단맛이 입안에 퍼졌어요. 올리브유와 허브가 더해져 은은한 향도 좋았고, 간을 강하게 하지 않아 토마토 본연의 맛을 제대로 즐길 수 있었어요. 따뜻할 때 먹으니 더욱 맛있었고, 빵이나 고기 요리에 곁들여도 잘 어울릴 것 같았어요.

먹고 난 뒤에는 깔끔한 느낌이 들었어요. 기름진 음식처럼 속이 무겁지는 않았고 양도 적당히 먹어서 특별히 더부룩하거나 불편한 점은 없었어요. 

이 요리를 추천하고 싶은 이유는요 방울토마토는 크기가 작아 손질하기도 편하고, 구워 놓으면 단맛이 살아나 평소 토마토를 즐겨 먹지 않는 분들도 부담 없이 맛볼 수 있을 것 같아요. 칼로리 부담이 비교적 적은 간식이나 식사 곁들임을 찾을 때도 좋은 선택이에요. 

댓글11
  • 일상15
    부드럽게 수분을 머금고 있어서 위벽에 손상 줄 일이 없겠어요.
    
  • 랄라리뽕
    비주얼도 멋진 선드라이 토마토를 만드셨군요.
  • jennie
    칼로리 부담이 비교적 적은 간식이나 식사 곁들임에 딱이네요
  • 동주우
    부드러운 식감이 그대로 전달되어 속 불편할 때 꼭 생각나겠어요
    
  • !!
    보기만해도 산뜻해지네요
    맛있어보여요
  • 정민
    자극적인 음식에 지친 위장을 쉬게 해주는 최고의 진정 식단이에요
    
  • 별이총총
    토마토는 어떻게 먹어도 좋은것 같아요.
    구우면 풍미가 더 살아나서 진심 맛있긴 하더라구요.
    무엇보다 부담이 없는것 같아요.
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    앨리스
    방울토마토를 오븐에 구워 드셨군요
    토마토를 가열하면 영양소가 높아진데요
    건강히 챙기셨네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    방울토마토로 음식을 만드셨네요
    부드럽고 맛도 상큼할것 같네요
  • 동구abr
    속 안 좋을 때 구세주처럼 찾아먹게 되는 진짜 순하고 좋은 조합이네요
    
  • 바다사랑태양
    오븐에 구워낸 방울토마토의 달큰한 풍미와 부드러운 식감이 속을 편안하게 감싸주네요.
    기름진 부담 없이 산뜻하고 촉촉하게 입맛을 돋우는 훌륭한 선택이셨습니다.

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