궁금한 내용을 검색해보세요

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [13]

2.2만
1
0
공지
(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [8]

2.3만
2
0
공지
(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

726
2
0
공지
[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

2.8만
9
1
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

2.4천
3
1
공지
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 (공복 속쓰림에 물 마셔도 될까?)

Superman
658
2
0
board-img

14

댓글

공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 (공복 속쓰림에 물 마셔도 될까?) [14]

658
2
0

혈당관리하려면 밀 대신 쌀떡볶이~

더달달
34
0
1
board-img

11

댓글

혈당관리하려면 밀 대신 쌀떡볶이~ [11]

34
0
1

위염.가스폭발 해서 먹는 식단

실직자자
215
3
0
board-img

13

댓글

위염.가스폭발 해서 먹는 식단 [13]

215
3
0

더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유

by쏭
61
3
0
board-img

14

댓글

더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유 [14]

61
3
0

속불편할때 소화 잘되는 구운 팔라펠🍴

엘엘
180
3
0
board-img

22

댓글

속불편할때 소화 잘되는 구운 팔라펠🍴 [22]

180
3
0

속 불편할 때 먹는 따듯한 국물 요리

도나도나스
112
3
0
board-img

16

댓글

속 불편할 때 먹는 따듯한 국물 요리 [16]

112
3
0

들깨수제비

zDV0R5spMt
31
0
0
board-img

14

댓글

들깨수제비 [14]

31
0
0

위염일때 먹은 속편한 감자국🥔👍

레모닝닝
462
8
0
board-img

32

댓글

위염일때 먹은 속편한 감자국🥔👍 [32]

462
8
0

더부룩한 속을 달래주는 음식

나야나
31
0
0
board-img

13

댓글

더부룩한 속을 달래주는 음식 [13]

31
0
0

직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 2차)

과민보스
8.9천
5
1
board-img

15

댓글

직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 2차) [15]

8.9천
5
1

가지굽굽 가을보약🍆 소화에 좋은🍆 스테이크 덮밥이예요~😋

호떡
178
4
1
board-img

22

댓글

가지굽굽 가을보약🍆 소화에 좋은🍆 스테이크 덮밥이예요~😋 [22]

178
4
1

부드러운 포만감 감자샐러드

별이총총
101
2
0
board-img

17

댓글

부드러운 포만감 감자샐러드 [17]

101
2
0

속 불편한 아침엔 야채죽이 좋아요

수호지킴이
29
0
0
board-img

18

댓글

속 불편한 아침엔 야채죽이 좋아요 [18]

29
0
0

장 편한 식단 ㅡ 콩물

걷자
47
1
0
board-img

14

댓글

장 편한 식단 ㅡ 콩물 [14]

47
1
0

속쓰림 주의! 의외로 카페인 많은 음식 4가지 (음료 제외)

건강한하루
355
8
0
board-img

28

댓글

속쓰림 주의! 의외로 카페인 많은 음식 4가지 (음료 제외) [28]

355
8
0

장 편한 식단 ~ 미역국

Jack kim(KRF1QD8
46
1
0
board-img

24

댓글

장 편한 식단 ~ 미역국 [24]

46
1
0

위에 좋은 "마"예요 오널은~복분자 요그르트 "마"쥬즈예요

호떡
156
2
0
board-img

12

댓글

위에 좋은 "마"예요 오널은~복분자 요그르트 "마"쥬즈예요 [12]

156
2
0

목요일 간편한 아침식사!

숲과 나무
26
1
0
board-img

16

댓글

목요일 간편한 아침식사! [16]

26
1
0

수요일 집 저녁식사 - 소고기 + 삼겹살!

숲과 나무
25
1
0
board-img

14

댓글

수요일 집 저녁식사 - 소고기 + 삼겹살! [14]

25
1
0

속 불편할땐 콩물 (콩국수) 먹어요

◕‿◕✿
139
0
0
board-img

11

댓글

속 불편할땐 콩물 (콩국수) 먹어요 [11]

139
0
0