위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서	[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]	26.11.03	2.6만	10	0
공지 공지 (~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트	(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]	26.11.02	2.6만	3	0
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공지 공지 (~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트	(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]	26.11.02	2.6만	5	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]	26.10.26	2.1천	3	0
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
24087 부드럽게 만들어 먹는 홍시요거트^^ 위장보스 118 4 0 26.01.11 20 댓글	부드럽게 만들어 먹는 홍시요거트^^ [20]	26.01.11	118	4	0
24082 면이 먹고 싶을 땐 속이 편한 두유면 국수 쑤나 147 2 0 26.01.11 24 댓글	면이 먹고 싶을 땐 속이 편한 두유면 국수 [24]	26.01.11	147	2	0
24079 대장내시경 바로 전날 식단 공유 장편한KS 334 4 0 26.01.11 19 댓글	대장내시경 바로 전날 식단 공유 [19]	26.01.11	334	4	0
24077 뭔가 속이 쓰거나 할때는 저는 오히려 국물 요리를 먹곤 해요. 4HkEEi3cu4 47 0 0 26.01.11 13 댓글	뭔가 속이 쓰거나 할때는 저는 오히려 국물 요리를 먹곤 해요. [13]	26.01.11	47	0	0
24075 저녁에 위에 부담을 주지 않기 위해 먹는 메뉴에요. QMiNpg0B0Q 52 0 0 26.01.11 16 댓글	저녁에 위에 부담을 주지 않기 위해 먹는 메뉴에요. [16]	26.01.11	52	0	0
24074 해물누룽지탕 속이 편안해요 블루베리 47 0 0 26.01.11 20 댓글	해물누룽지탕 속이 편안해요 [20]	26.01.11	47	0	0
24072 매운거 먹고 고통 받고 두부부침으로.. 캐시워크요 179 6 1 26.01.11 23 댓글	매운거 먹고 고통 받고 두부부침으로.. [23]	26.01.11	179	6	1
24070 더부룩하고 역류하는 속을 달래주기 위한 식단 데이먼알반 47 0 0 26.01.11 17 댓글	더부룩하고 역류하는 속을 달래주기 위한 식단 [17]	26.01.11	47	0	0
24069 속이 덜부대끼고 든든한 떡국 코트로마니치 46 0 0 26.01.11 17 댓글	속이 덜부대끼고 든든한 떡국 [17]	26.01.11	46	0	0
24065 속이 더부룩할 때 먹은 말린호박들깨국 kk 49 0 0 26.01.11 16 댓글	속이 더부룩할 때 먹은 말린호박들깨국 [16]	26.01.11	49	0	0
24064 속쓰릴때 먹으면 위장이 편안해지는 달큰한 무밥! 은근과민 245 7 2 26.01.11 25 댓글	속쓰릴때 먹으면 위장이 편안해지는 달큰한 무밥! [25]	26.01.11	245	7	2
24055 속이 더부룩하고 쓰릴때 먹은 전복죽 켈리장 106 3 0 26.01.11 37 댓글	속이 더부룩하고 쓰릴때 먹은 전복죽 [37]	26.01.11	106	3	0
24054 속 쓰린 아침에 맑은 콩나물국으로~~~^^ pKEE1D5a9y 181 1 1 26.01.11 17 댓글	속 쓰린 아침에 맑은 콩나물국으로~~~^^ [17]	26.01.11	181	1	1
24051 위가편한 굴떡국! 0OcjorktlL 77 2 0 26.01.11 21 댓글	위가편한 굴떡국! [21]	26.01.11	77	2	0
24047 역류성 식도염에는 순두부찌개가 제격! 랄라리뽕 148 3 0 26.01.11 20 댓글	역류성 식도염에는 순두부찌개가 제격! [20]	26.01.11	148	3	0
24046 식욕도 없고 속이 쓰려서 요거트를 먹었어요. 빨간spicy 49 1 0 26.01.11 17 댓글	식욕도 없고 속이 쓰려서 요거트를 먹었어요. [17]	26.01.11	49	1	0
24033 소화가 잘 안 될 때 먹는 속편한 음식 팥죽 미정미 385 3 0 26.01.11 17 댓글	소화가 잘 안 될 때 먹는 속편한 음식 팥죽 [17]	26.01.11	385	3	0
24030 동남아시아 여행시 물갈이하고 ㅅㅅ할때는 congee를 드세요 SrbCYJ7MVl 67 2 0 26.01.11 13 댓글	동남아시아 여행시 물갈이하고 ㅅㅅ할때는 congee를 드세요 [13]	26.01.11	67	2	0
24022 장염이나 체했을때 미음 추천해요 N1cWEf2vzf 109 3 0 26.01.11 20 댓글	장염이나 체했을때 미음 추천해요 [20]	26.01.11	109	3	0
24021 소화가 잘 안 될 때 쑥떡하고 미숫가루 먹으면 좋아요 마오병 255 2 0 26.01.11 17 댓글	소화가 잘 안 될 때 쑥떡하고 미숫가루 먹으면 좋아요 [17]	26.01.11	255	2	0