아침 먹기전에 양송이 스프 한 그릇 을 먹어요.
고춧가루도 없고, 부드러워서 위장을 달레주는것 같아요. 저녁에 배고플때도 한그릇 먹구요.
이것저것 자체제작하기엔 번거롭고 귀찮아서 저는 그냥 시판제품 사서 끓여요.
너무 접근성이 힘들면
속세의맛으로 갈아타게 될까봐 너무 욕심 부리지 않고 그냥 편하게 오뚜기 제품 사서 먹어요~ㅎㅎ
집에 버섯 있을땐 추가해서 먹구요~^^
날씨는 덥지만 따뜻한거 한 그릇 먹으면 확실히 포만감은 느껴지는것 같아요.
댓글8
위장 친화 식단 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01
친구가 만들어준 김밥입니다.[32]
댓글친구분께서 만들어주신 김밥이라 더 맛나셨을 거 같아요 저도 갑자기 김밥 땡겨요ㅎㅎ3513126.10.28 - 02
장염걸리면 꼭 먹어주는 누룽지[28]
댓글누룽지 맛있죠1523126.10.28 - 03댓글너무 많이 먹으면 안되겠네요80026.10.29
- 01댓글잡곡밥에 여러 가지 나물, 소고기무국까지 한 상 차림 정말 건강해 보여요1342026.10.25
- 02댓글조개나 홍합등의 해산물은 건강에도 좋아요2942026.10.26
- 03댓글토마토와 계란으로 만드는 프리타타 정말 맛있어 보여요4255026.10.23
- 01댓글속 편하고 맜있는 음식이네요 ~942026.10.17
- 02댓글무생채 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요3753226.10.01
- 03댓글보리밥이 소화가 잘된다고 들었던거같아요6656126.10.11
- 04130026.10.29
- 05200026.10.28
- 06
속 편하고 든든하게 장 건강 챙기는 생연어 샐러드 식단 공유해요![12]
100026.10.29 - 07
숙취해소에 좋은 새우완탕[11]
100026.10.29 - 08
🥟 담백하게 즐기는 고기만두, 간장만 살짝 곁들여 먹기[10]
90026.10.29 - 09110026.10.29
- 10150026.10.27
- 041511026.10.25
- 05
입맛 없고 속 불편할 때! 부드럽게 넘어가는 고소한 흑임자죽[36]
1413026.10.24 - 06
친구가 만들어준 김밥입니다.[32]
3513126.10.28 - 07
장염걸리면 꼭 먹어주는 누룽지[28]
1523126.10.28 - 08
자연스러운 단맛의 보랏빛 영양죽, 자색고구마죽💜[28]
552126.10.24 - 09
속 편하게 먹으려고 만든 계란 햄 치즈 샌드위치 🥪[28]
1712026.10.26 - 10260026.10.26
- 041261026.10.14
- 05
속이 안 좋을때, 집에서 간편하게 해먹을수 있는 계란콩나물국밥 ![60]
742126.10.17 - 06
자극적이지않고 뜨끈한 찌개가 먹고싶을때 "두부꽃게된장찌개"[60]
430026.10.16 - 07
쓰린 속을 달래기 위해 챙겨 먹은 나물반찬과 김치찌개[58]
1512026.10.03 - 08
부드럽고 든든한 위장친화식단, 미역 닭가슴살 오트밀죽[52]
3946026.10.16 - 09
🥒🥕🥚 애호박 당근 계란볶음밥, 속 편하게 즐기는 저포드맵 한 끼 식단[52]
4474126.10.15 - 10970026.10.16