1증상
식사 후 너무 졸려서 저도 모르게 엎드려 있었더니 속쓰 림이 심하고 결국 먹은 것이 올라왔습니다.
2 직전 먹은 음식
직전에 모임이 있어서 여러가지를 시켜서 모처럼 과식을 했습니다. 요즘 과식을 안 하고 있는데 오랜만에 많이 먹 으니 소화도 잘 안 되었습니다.
3상황/장소
평소에 과식을 안 하려고 하는데 모임이라 자연스럽게 과 식을 했습니다. 과식을 하니 너무 졸립고 피곤해서 저도 모르게 엎드려서 졌는데 소화 못 시키고 잤더니 속이 쓰 렸습니다.
4 나의 대처
속쓰림이 심해서 따뜻한 보리차를 마시면서 왔다갔다 하 고 속이 나아지길 기다렸습니다. 배도 실살 만져주며 달 래니 속이 좀 괜찮아졌습니다
댓글11
속쓰림, 역류 인기글
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글매운 음식은 너무 맛있지만 몸이 치르는 대가가 씁쓸해요331026.10.17
- 02댓글제가 그래서 카페인을 완전 끊었어요 ㅠㅠ 고생하셨습니다!180026.10.17
- 03댓글직장인의 비애. 월급 많이 줘야해요. 진짜. 쓰려도 참고. 버티고. 이렇게 열심히인데. 많이 안먹었는데도 속이 쓰린건 스트레스? 기분이라도 흐뭇해야지 속 타면 안되죠. 월급 올려주라! ㅋㅋㅋ672026.10.03
- 01댓글샷! 샷 추가 할때 샷! 요거 발음만으로 칼로 베는듯한 것 같지 않나요? 공복에 샷 ~ 🔪 얼마나 쓰리고 아팠겠어요. 저도 요즘 졸음이 많이 와서 종종 졸아요. 😢 근데 샷 추가는 못하고 오히려 보리차처럼 연하게 타서 종일 마시고 있어요.662026.10.03
- 02댓글직장인의 비애. 월급 많이 줘야해요. 진짜. 쓰려도 참고. 버티고. 이렇게 열심히인데. 많이 안먹었는데도 속이 쓰린건 스트레스? 기분이라도 흐뭇해야지 속 타면 안되죠. 월급 올려주라! ㅋㅋㅋ672026.10.03
- 03
우유 먹으니깐 속이 안좋네요[24]
댓글락토토스 저항성 인가 그걸꺼에요.1074026.09.29
- 04130026.10.17
- 05
가볍게 먹은 새우튀김에, 속쓰림,역류에 고통받다.[22]
280026.10.13 - 06
속이 쓰리고 신물이 올라와서 저녁도 제대로 못 먹었어요[10]
361026.10.17 - 07
점심식사후 가볍게 마신 커피한잔, 속쓰림으로 고생했어요[13]
240026.10.15 - 08280026.10.08
- 09190026.10.15
- 10
야식과 자극적인 음식으로 심해진 속쓰림과 역류, 습관을 바꾸고 좋아진 경험[12]
220026.10.12
- 04331026.10.17
- 05
밤 11시에 소보로빵 먹고 위산 역류, 마그네슘으로 극복ㅠ[24]
371026.10.02 - 06
가볍게 먹은 새우튀김에, 속쓰림,역류에 고통받다.[22]
280026.10.13 - 07342026.10.01
- 08280026.10.08
- 09
매운 음식 먹은 다음 날 아침, 식은땀 나던 속쓰림과 소화불량 후기[20]
250026.10.03 - 10863026.09.29