이재철
증상
삼겹살을 먹고 나서 속이 계속 느끼하고 명치 쪽이 살짝 쓰린 기분이 들었습니다. 신물이 올라오면서 속이 울렁거렸습니다
직전 먹은 음식
저녁 식사로 기름기가 많은 삼겹살을 많이 먹었습니다. 삼겹살 기름장 찍어 상추와 깻잎 쌈싸서 먹고 밥도 좀 먹었습니다
상황/장소
식사후 소파에 앉아서 쉬고 있는데 속이 니글니글하고 더부룩해지면서 불편함이 느껴졌습니다. 소화도 잘 안되는거 같이 좀 답답했습니다
나의 대처
매실액을 따뜻한 물에 타서 마셨는데 속 불편함이 여전해서 위장약을 챙겨 먹었습니다. 편안하게 휴식을 취하니 점차 속이 편안해졌습니다
댓글16
- 삐오꼬
- ㄱ휘경
- 민트홀릭
- 빨간spicy
- 이과민
- CFIK2tTSi4
- 수호지킴이
- 건강해~♡♡♡
- youxKFRiAC
- 애플
레모닝닝- Jack kim(KRF1QD8
- 신혜림
- 박또
- LeeJS
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- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2172026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2172026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
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