율무차 마시고 속이 더부룩하고 불편했던 후기

오랜만에 율무차가 먹고 싶어서 식사 후 한 시간 뒤에 한 잔 타서 마셨다. 고소하고 달달해서 맛있게 마셨는데, 마실 때는 아무렇지도 않았지만 삼십분이 지나니 배가 소화가 안되는 듯한 불편함이 느껴지기 시작했다. 처음에는 밥을 먹고 나서 소화가 덜 됐나 싶었는데 시간이 지나도 속이 편해지지 않았다.

배가 빵빵하게 부른 느낌이 들고 뭔가 속에 가스가 차 있는 것처럼 답답했다. 그냥 계속 속이 묵직하고 더부룩해서 더 불편했다.

과식을 한 것도 아니고 매운 음식이나 기름진 음식을 먹은 것도 아니었는데 율무차가 달달한 편이라 당분 때문인지, 다른 재료 때문인지 마신 뒤에 속이 불편해진거였다.

속이 답답하니까 뭘 더 먹기도 싫어서 아무것도 더 먹지 않고 속을 쉬게 뒀다. 물은 조금씩 마시고 그냥 가볍게 움직였다. 시간이 지나면서 처음보다는 괜찮아졌지만 배가 편해지기까지는 시간이 좀 걸렸다.

평소에는 따뜻한 차 한 잔 마시는 게 별일 아니라고 생각했는데 이런 일이 생기니까 다음에 율무차를 마실 때는 일단 양을 줄여서 마셔봐야겠다.