레모닝닝
커피 저는 끊었어요 좋은 오후 보내세요
저는 그래서 식사는 천천히 하고
식사이후에 커피 대신 차종류를 마십니다
그리고 10분~15분정도
살짝 걸어주는걸 추천드려요
지금 제가 이용하는 방법입니다
도움되시길...^^
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댓글 8
- LeeJS
차 종류 좋죠 ㅎㅎ
- 애플
커피 대신 차와 식후 걷기 잘하고 계시네요
- 건강해~♡♡♡
커피 대신 차 종류로 좋네요 걷기도 좋구요
- 황순옥
정보감사합니다
- nguyenmen
차 종류 좋죠
- 이재철
식후에 관리를잘하시네요 귀하와같이 관리하면 만사 ok같애요
- youxKFRiAC
공감되는 상황을 나눠주셨네요. 함께 나누는 것만으로도 위로가 됩니