레모닝닝
기름져서 그런가봐요 고생하셨어요
돈가스 진짜 좋아하는 음식인데
딸이 먹자고 해서 정말 맛집이라 맛있게 먹었는데
이젠 소화력이 안따라주는건지 급히 먹어서인지
암튼 속이 불편했어요
식후 30분쯤 지나가 두통과함께 속이 답답하고 울렁거리더군요
아~ 너무 기름진걸 먹어서 느끼해서 그런가보다 했네요
상큼하고 달콤한걸 먹으면 괜찮겠지하고 과일과 빵도 먹었어요
ㅠㅠ 그래도 안 풀리더군요.
그냥 마냥 걸었어요. 소화제 마시고요.
좀 내려가는듯 하더군요.
저녁은 굶었어요 ㅎㅎ
다행히 좋아졌어요
50대의 소화력 이젠 예전을 생각하면 안되겠네요....
안먹던 소화제도 냉장고에 몇개 쟁여두었어요~
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댓글 14
- 자스민꽃
맞아요ㅠ 언제 안좋아질지 모르니 전 늘 소화제를 챙기고있어요
- LeeJS
기름져서 그런가봐요 ㅠㅠ
- 애플
돈까스 드시고 고생하셨어요 ㅠ
- 건강해~♡♡♡
기름진 돈까스로 소화가 잘 안되서 고생하셨네요
- 수호지킴이
돈까스 드시고 고생하셨네요 상비약으로 소화제 준비해 두면 좋아요
- sawe
천천히 먹으면 좋을 텐데 식당에서 먹으면 빨리 먹어야 하니 그런 게 어려운 것 같아요
- 꿈굽는사람
역시 튀긴것은 않좋은게 맞나봐요
- 캐시칭구들
식사후 가볍게 20분정도 산책하면 많이 도움이 된다고 합니다.
- 레노아
튀김 다 잘 안되지만 돈까스가 최고 같아요
- 0김원노야0
소화제는 챙겨 드셨나요? 약 먹고 가만히 누워 계시는 게 제일이에요.
- 동구abr
복부를 시계추 방향으로 완만하게 마사지해주면 순환에 이롭다고 합니다.
- 마오병
기름진 튀김은 소화가 잘 안 되더라고요
- 민트홀릭
고기도 소화가 더디는데 튀긴거라 더욱 그랬나봐요 앞으로 드실때 조심하셔야겠어요