변비, 잔변감

수영장에서 수영 강습 중 변의 느끼고 불편함

지리산38 · 2026-05-24T14:39:28.000Z

증상 : 수영장 강습 중에 변을 보고 싶은 느낌이 와서 도저히 수영을 못 하고 나와야만 했다. 직전 먹은 음식: 새벽 수영이라 가기 전에 우유에 미숫가루 타서 마시고 갔다. 상황, 장소: 수영장에서 강습 받고 있을 때. 새벽. 나의 대처: 수영 포기하고 나와서 얼른 화장실을 갔다. 약간 묽은 변이 나왔다. 속이 부글거려 불편해 다시 물에 들어갈 수 없었다.아침으로 먹은 것이 영 불편하다.

2026.05.24 23:39

조회 95추천 1스크랩 0

증상 : 수영장 강습 중에 변을 보고 싶은 느낌이 와서 도저히 수영을 못 하고 나와야만 했다.
직전 먹은 음식: 새벽 수영이라 가기 전에 우유에 미숫가루 타서 마시고 갔다.
상황, 장소: 수영장에서 강습 받고 있을 때. 새벽.
나의 대처: 수영 포기하고 나와서 얼른 화장실을 갔다. 약간 묽은 변이 나왔다. 속이 부글거려 불편해 다시 물에 들어갈 수 없었다.아침으로 먹은 것이 영 불편하다.

레노아

빈속에 우유가 문제였을거 같아요

2026.05.29 19:06

기춘이

와 진짜 난감했겠어요
너무 괴로웠을 당시가 상상됩니다

2026.06.04 13:41

삼구암가자

상황이 꽤 힘드셨겠네요.

2026.05.31 22:36

mint

다른 것도 아니고 수영 중에 그러셨다니 
너무 곤란하셨겠어요ㅠㅠ

2026.05.31 18:56

N1cWEf2vzf

아고 힘들었겠어요
우유떄문인가봐요

2026.05.31 17:03

정민

속사정을 말하기도 참 민망하더라고요.

2026.05.31 14:01

kim정윤

오른쪽 아래에서 위로 둥글게 하시면 좋아요

2026.05.31 12:44

동주우

 아랫배가 가스 찬 것처럼 빵빵하면 앉아있는 것조차 곤혹스러워요.

2026.05.31 11:54

김정원구사

일상의 질이 뚝 떨어지는 기분이실 거예요

2026.05.31 10:14

youxKFRiAC

운동 중 갑작스러운 신호는 정말 난감하죠.
저도 비슷한 상황을 겪어본 적 있어요.

2026.05.30 22:54

youxKFRiAC

변비는 생활의 질을 크게 떨어뜨리죠.
저도 힘들었던 시기가 있었습니다.

2026.05.30 22:54

솔내

수영장에서 많이 당황하셨겠네요.
고생 많으셨습니다.

2026.05.29 16:58

레모닝닝

우유가 문제가 있네요
고생하셨어요

2026.05.25 12:41

수호지킴이

우유로 고생하는 분들이 생각보다 많으시네 요 고생하셨어요

2026.05.25 11:47

LeeJS

아이구 고생하셨네요 ㅠㅠ

2026.05.24 23:43

건강해~♡♡♡

우유와 미숫가루가 문제인가 보네요

2026.05.24 23:43

애플

수영전 우유에 미숫가루 타서드신게
원인이네요 고생하셨어요

2026.05.24 23:41