며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요

며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요. 배는 더부룩하게 부풀어 오르고 만성 피로처럼 온몸이 찌푸둥하니까 하루 종일 신경이 곤두서더라고요. 화장실 소식이 올까 싶어 신호만 오면 달려갔지만, 매번 헛걸음만 하고 나올 때의 허탈함은 정말 이루 말할 수 없었어요.

안 되겠다 싶어서 매일 유산균 챙겨 먹고, 가벼운 스트레칭이랑 산책을 병행하기 시작했어요. 물도 습관처럼 계속 마셔주니까 며칠 뒤에 드디어 속이 시원하게 뚫리더라고요. 몸이 가벼워지니 기분까지 싹 맑아지는 게, 속이 편한 게 최고라는 걸 다시 한번 느꼈어요.