하루 종일 컨디션이 말이 아니었어요

며칠 전부터 화장실을 어떻게 가긴 가는데 갈 때마다 영 개운치가 않고, 뱃속 깊은 곳에 뭔가 묵직하게 걸려 있는 듯한 기분 나쁜 잔변감이 계속 남아 있어서 하루 종일 컨디션이 말이 아니었어요.

하필이면 그날 중요한 대기업 거래처 미팅이 잡혀 있어서, 아침부터 긴장한 탓인지 이동하는 차 안에서부터 배가 아파오기 시작하더라고요. 미팅 내내 웃고는 있지만 속으로는 식은땀을 흘리며 안절부절못하느라 지옥이 따로 없었답니다.

일이 끝나고 나서 차분히 생각해보니까 최근에 마감 압박이랑 스트레스를 핑계로 밀가루 빵이랑 고기 위주로만 폭식하고, 물은 커피 말고는 거의 입에 대지 않았던 게 이유 같더라구요. 

곧바로 집에 돌아와서 전기포트에 물을 팔팔 끓여 따뜻한 물을 텀블러에 가득 채워 마시고, 침대에 누워 마사지해 줬어요. 마무리로 따뜻한 물을 받아놓고 반신욕까지 싹 하고 나니까 거짓말처럼 속이 뻥 뚫리면서 시원하게 해결됐답니다