LeeJS
배가 예민하면 맛있는 걸 먹고도 마음 편히 즐기지 못하고 눈치 보게 되는데, 잦은 배앓이로 고생하셨을 마음 충분히 공감합니다. 자제하는 것만이 답이라 더 씁쓸하셨을 것 같아요 ㅠㅠ
고단백이나 찬음료 등등 찬성질의 음식을 먹을시엔 바로바로 신호가 오는편이라 왠만하면 자제를 하는편이에요 돼지고기에 맥주 한캔으로 배가 아플때도 우당불내증으로 우유를 마신뒤 배가 살살~ 단백질을 과하게 섭취하고나면 배가 아픈지라 최대한 자제를 하는거밖엔 없더라구요 안아프고 소화가 잘 되었음하는 바램만 있네요
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댓글 6
- 레모닝닝
단백질 과하게 섭취해도 그렇군요 저도 조심해야겠어요
- 애플
고단백도 그러시군요 힘드시겠어요 ㅜ
- ㄱ휘경
따뜻한 차를 많이 드셔보세요!!
- 레노아
한국인들은 유난히 더 단백질 지방 이런것에 예민한거 같아요
- 커피에우유
평소에 잘 알고 조심하고 계신것 같네요. 조금 번거롭고 귀찮아도 계속 그러셔야 겠네요.