마그네슘 알약형…!

저녁 먹고나서 마그네슘 +비타민 D를 먹는데요~

 

자꾸 ㅠ ㅠ 부글부글 하더라구요~

 

자고 일어나면 

배가 아픈건 아니지만 

 

💩🚽

 

좋지않구

 

여즘 그래도 야식자제인데도?

계속 그러더라구요?~~~

 

근데 알약형 마그네슘이 그럴수있대요

 

제가

좀 가격대가 있는

액상형을 먹었었거든요?

그땐 정말 안그랬는데....

 

쩝 ㅠ ㅠ

 

그래수......

결국은......

비싼거로 다시 주문했답니다

 

먹어보고 다시 비교해봐야겠죠?!!!!

 

알약형이 가성비 좋은데 흑흑

 

제 장이 약해진탓에

비싼걸 먹어야하는걸까욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

슬프다ㅇ ㅠ

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댓글14
  • _완벽한장을위해
    마그네슘이 장을 불편하게 만들 수 있다는 사실을 처음 알았어요. 주의해야겠어요
  • 티르
    알약형 마그네슘이 그런 문제를 일으키기도 하는군요
  • 건강해~♡♡♡
    내 몸에 맞는 제품을 선택하는게 맞겠네요
  • 이현 이젠
    알약형 마그네슘이 그럴수있다니 주의해야겠어요
  • youxKFRiAC
    영양제는 체질에 따라 다르게 반응해요. 꾸준히 먹으면 효과가 있을 거예요.
  • 헤헤은정
    알약 마그네슘을 드시군요. 나도 마그네슘 먹어야 하니? 알약말고 뭘 어떻게 나온 더 비싼 게ㅜ있나보군요.
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    아이구, 야식까지 참으셨는데 배가 부글거려 속상하셨겠어요! ㅠㅠ 장이 약해진 게 아니라, 저렴한 알약 마그네슘은 흡수가 잘 안 돼서 장을 자극하는 성질(삼투 효과)이 있어 그렇답니다.
    
    반면 비싼 액상형은 몸에 쏙쏙 흡수되어 장이 편안했던 것이니, 돈을 더 쓰신 게 아니라 몸에 맞는 좋은 선택을 하신 거예요! 제품 새로 오면 저녁 식사 직후에 바로 드셔보시고, 속 편하게 꿀잠 자며 다시 비교해 보세요 ㅎㅎ
  • 이과민
    같은 마그네슘이라도 제형에 따라 반응이 다르기도하네요, 처음 알았어요
  • mint
    마그네슘이 그럴 수도 있나봐요
    가격이 문제는 아닐 거 같은데... 고생하셨어요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    마그네슘이 그렇군요
    전 안먹어서 몰랐네요
    박또
    작성자
    저 잠을 잘 못자서ㅜ먹기시작했어요
  • 애플
    알약 드시고 그럴수 있군요
    다시 액상으로 드시고 건강 잘 챙기세요 
    박또
    작성자
    넵 알겠슙니다ㅜ ㅜ어쩔수웁됴
  • 동주우
    알약형이 가성비 좋긴하더라구요
    박또
    작성자
    구래서 좋았는대 ㅋㅋㅋ슬퍼요
  • 정민
    비싼걸 먹어야하는걸까요 쉽지 않네요
    박또
    작성자
    그쵸…? 가격차이 심한디ㅜ
  • GV0Qyoi6lR
    슬프네요  알약형 마그네슘이 그럴수있군요
    박또
    작성자
    ㅠ ㅠ 늙어서 약해져서..더 그런듯해여ㅠ