한살한살 나이가 들어가면서 제일 불편한건
위장이나 속인거같아여ㅠㅠㅠ예전엔 뭘 먹어도 과식을해도 속불편하거나 쓰린게 없었는데 요즘은
조금만 많이 먹거나 매운걸 먹거나 먹고 바로 눕거나하면
속이 너무 불편하더라고요
요 며칠전에도 과식을 좀 했더니 속이 하루종일 더부룩하고 묵직한게 올라간 기분에 불편했는데
또 어제는 갑자기 속이 쓰리더라고요 그래도 식욕은 살아있어서 배는 고프고....그럴때 가끔 먹는 음식이 저는 계란찜 입니다 제가 워낙 계란을 좋아하기도하고
삶은 계란보다는 후라이나 찜을 좋아해요
계란 다섯개 잘 풀어주고 물 500 넣고 소금 다시다 간 한다음에 전자렌지 7분? 정도 돌려주면 진짜 초간단 계란찜 레시피 완성......진짜 간단한데 너무 맛있어요 간을 좀 쎄게하셨다면 밥이랑 먹어도 강추
먹고나서 속 불편함도 없고 오히려 따뜻해져서 완존 강추
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