기운이 좀 떨어지고 몸을 따뜻하게 보양하고 싶어서 연잎밥을 챙겨 먹었습니다

기운이 좀 떨어지고 몸을 따뜻하게 보양하고 싶어서 연잎밥을 챙겨 먹었습니다

 

기운이 좀 떨어지고 몸을 따뜻하게 보양하고 싶어서 은은한 연잎 향이 매력적인 연잎밥을 챙겨 먹어봤어요. 은은하게 배어있는 연잎 특유의 향긋함이 입안 가득 그윽하게 퍼져나갔답니다. 쫀득쫀득하고 찰기 넘치는 찰밥의 식감이 참 좋았고, 씹을수록 대추와 단호박의 부드럽고 자연스러운 단맛이 우러나와 절로 미소가 지어졌어요. 여기에 포슬포슬한 밤과 오독오독 씹히는 견과류의 고소한 풍미가 어우러져서, 별다른 반찬 없이 밥만 먹어도 고소함과 달콤함이 완벽한 조화를 이루더라고요. 

 

기름진 음식이나 밀가루를 먹고 나면 속이 얹힌 듯 답답하고 위산이 올라와 고생하곤 했거든요. 그런데 연잎밥은 찜기에서 건강하게 쪄낸 곡식과 견과류 조합이라 그런지, 위장에 들어갔을 때 속을 온화하고 따뜻하게 감싸주는 기분이 들었어요. 든

 

 

기력이 떨어져서 건강한 보양식이 필요하시거나, 속 불편함 없이 든든한 한 끼를 챙기고 싶은 분들께 강추합니다. 다채로운 잡곡과 견과류의 영양이 알차게 들어있어 몸에도 참 좋고, 자극이 없어 위장에 전혀 부담을 주지 않거든요. 

댓글4
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    호빵
    연잎속에 대추와 밤 씹히는 식감도
    좋지요 
    연잎밥은 어떤 맛일까 궁금해요
    건강한식단으로 맛있게 챙겨주셨어요
  • youngran
    건강한식단 연잎 밥 맛있어 보여요
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    앨리스
    연잎밥 속편한 식단으로 최고입니다
    글 잘 보고 갑니다!
  • 해피
    밥이 너무 예쁘네요-

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