속이 더부룩할 때 속 편하게 해주는 도토리묵

속 더부룩할 때 부담 없이 부드럽게 넘어가는 훌륭한 속풀이 메뉴라 위염 관리하시면서 오래오래 챙겨 드시기 딱 좋겠습니다.

속이 확 풀리면서 편안해지는 게 바로 느껴져요.

자극에 피로해진 몸을 정화해 주는 순수한 기운이 가득하네요.
도토리묵 좋아해요

도토리묵 좋죠 세포 마다 부드럽게 영양이 스며드는 게 느껴져요.

뱃속이 동요하지 않고 정적을 유지하는 식단이에요.

묵가루 있어도 만들기 쉽지 않던데~~ 대단하세요! 부지런하시네요~

와 직접 대단하세요

도토리 특유의 탄닌 성분이 위장을 잘 보호해 줘서 진하게 쑤어 양념장에 찍어 먹거나 묵밥으로 먹으면 입맛 도는 효자 음식이 되죠.

앨리스

도토리묵은 담백하고 부드러워서
속이 불편할 때 먹기 좋을 것 같아요!
직접 도토리 가루로 만들어 드신다니
정성도 느껴지고
물 양에 따라 묵의 농도를 조절할 수
있다는 것도 좋은 팁이네요😊
저도 속이 편안한 음식 찾을 때 도토리묵 한번 만들어 먹어봐야겠어요👍🏻

시판 제품 대신 물 양까지 맞춰가며 직접 만드니 확실히 속도 훨씬 편하고 건강함이 그대로 느껴질 것 같아요.

위염 때문에 고생이 많으셨을 텐데 도토리묵을 직접 쑤어 드실 정도로 정성을 쏟으시는 모습이 정말 대단하십니다.

도토리묵 물 양 맞추기가 쉽지 않은데 잘 만드셨네요.
보들보들한 도토리묵 먹고 싶네요.

도토리묵 먹으면 속이 정말 편할것같아요

도토리묵, 속 편하고 맛있어서 좋아요

손수 만들면 시중에 파는거 보다 더 탱글해서 맛있을거 걑아요

타닌은 대장에서 장내 수분 흡수를 촉진해 설사를 멎게 하는 역할을 해 변비가 있는 사람의 배변활동에 방해를 준다고해요. 변비가 심하다면 도토리묵을 가급적 소량 섭취하면서 수분이나 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 곁들이는 게 좋다고 해요.

위염 관리를 위해 직접 도토리 가루를 불려 손수 묵을 쑤어 드시는 정성이 대단하십니다.
탄닌 성분 덕에 소화도 잘되고 후루룩 편하게 넘어가는 도토리묵으로 위 건강 잘 지키고 계시네요.

어제 저도 엄마한테 다시 확인했어요.
종이컵 기준  도토리가루 : 물 양 =  1  : 5.5  
묵을 쑤면 최고의 비율이라고. ㅋㅋㅋ 
속 편하게 해주는
맛난 도토리묵 쑤어 보려고 합니다.

탱글한 도토리묵 부담없는 
속편한 식단 이네요 
맛있겠어요 

싱싱해보입니다..^^