영양소를 골고루 넣기위한 김밥을 만들었어요
내가 원하는 재료 넣어 만드는.내맘대로 김밥
당근은 기름에 볶으면 흡수율도 높아진다하고
참치도 넣어 단백질 추가추가
계란말이넣어 맛 영양 추가하고
냉털용 오뎅도 추가하고
빠지면 서운한 단무지
냉털용 치커리를 넣어봤어요
치커리가 쌈소롬하니 맛이 나쁘지않았어요
단백질.탄수화물.지방.섬유질 영양 골고루 챙긴
김밥입니다.
집에 있는 재료 냉털하기 좋은 김밥 추천합니다.
탄수화물을 적게 넣음 다이어트에도 좋을꺼같아요
단점은 재료가 가운데 잘 안모아져서 김밥 단면이
이쁘게 안나왔어요 한쪽으로 쏠렸지만 맛은 보장합니다
아이들은 야채빼고 좋아하는 거 위주로 싸주고
내껀 당근 좋아하니 당근 팍팍넣어 맛있게 먹은
김밥입니다
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