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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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자극 없이 담백한 애호박 감자 칼국수

바람소리
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자극 없이 담백한 애호박 감자 칼국수 [11]

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더부룩하고 소화 안 될 때 계란채소비빔밥 먹으면 좋아요

마오병
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더부룩하고 소화 안 될 때 계란채소비빔밥 먹으면 좋아요 [17]

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속쓰릴 때 장 편안한 간장계란밥

콘센트
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속쓰릴 때 장 편안한 간장계란밥 [18]

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속편한 콩나물해장국

애플
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속편한 콩나물해장국 [25]

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랜지로 간단하게 돌려먹는 양배추찜

:D
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랜지로 간단하게 돌려먹는 양배추찜 [19]

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콩담백면

안과민초보
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콩담백면 [14]

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속 더부룩 할 때 가볍게 먹기 좋은 토마토닭가슴살스프!!

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속 더부룩 할 때 가볍게 먹기 좋은 토마토닭가슴살스프!! [38]

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속 더부룩함 가라앉히는 '계란두부전' & '맑은 콩나물국'

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속 더부룩함 가라앉히는 '계란두부전' & '맑은 콩나물국' [19]

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닭죽입니다.

슈빠
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닭죽입니다. [15]

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항생제 때문에 속 울렁거려 먹은 전복죽

건강해~♡♡♡
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항생제 때문에 속 울렁거려 먹은 전복죽 [31]

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장이편한 맛있는 갈치조림

_you&i_알랴뷰
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장이편한 맛있는 갈치조림 [25]

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장이편한 걸치조림

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장이편한 걸치조림 [7]

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위장이 반기는 시금치 된장국

헤헤은정
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위장이 반기는 시금치 된장국 [18]

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소화를 도와주는 식단 공유

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소화를 도와주는 식단 공유 [17]

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양배추 사과 샐러드 훌륭한 한 끼였어요.

youxKFRiAC
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양배추 사과 샐러드 훌륭한 한 끼였어요. [11]

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속 편하게 챙긴 점심, 영양 만점 잡곡 김밥

youxKFRiAC
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속 편하게 챙긴 점심, 영양 만점 잡곡 김밥 [19]

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속이 예민할 때 추천하는 위장 친화 음식”

youxKFRiAC
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속이 예민할 때 추천하는 위장 친화 음식” [16]

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위장이 편안해지는 식사의 조건 을 맞쳐봐요.

youxKFRiAC
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위장이 편안해지는 식사의 조건 을 맞쳐봐요. [16]

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속 편한 식단의 강조한 요점이 중요하죠,,

youxKFRiAC
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속 편한 식단의 강조한 요점이 중요하죠,, [11]

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속 쓰릴 때 저녁으로 고구마 쪄먹은 ,,,.

youxKFRiAC
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속 쓰릴 때 저녁으로 고구마 쪄먹은 ,,,. [15]

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