위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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맛있는데 속편한 장염 배달음식 추천! (먹어본 메뉴 중 베스트 4개) [27]

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야식으로 매운음식 먹은 담날 위아플때 해장으로 맑은 콩나물국 추천합니다. [22]

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속편한 아침마다 야채주스 [12]

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속이 불편해서 단호박죽(스프) [15]

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소화가 안되어서 입맛까지 읽어버렸을땐~꼬막으로 입맛을~😋사로잡쟈 [12]

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위염일때 먹은 푹! 끓인 무채볶음 🩷 [46]

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위염에 찐 음식 식단 [12]

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국산 밀가루는 색도 다르다...비교샷 (*σ´ェ`)σ 맛 표현!! 확실하게!! [12]

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비건 통밀 샌드위치 [22]

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식물성 단백질이 필요할때 먹는 두부전 [20]

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소화가 안될 때, 속이 검부룩할 때? [5]

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소화가 잘안될때)야채를 쪄먹어요 [16]

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배.위 🥺통증온 중딩이를 위해 급하게 닭곰탕죽으로 준비하는 마음! [8]

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위를 편하게하는 도토리묵으로 식단관리해요 [9]

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소화안될때 사과를 먹으면 속이 편해져요 [8]

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위기능 저하에 좋은 낙지 연포탕! [16]

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소화가 안되 답답했을때 콩나물국밥으로 저녁 먹었습니다. [6]

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속이 쓰려서 속편한 떡국으로 먹었습니다. [7]

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몸살감기로 기운 없을 때, 속을 풀어준 따뜻한 콩나물국 한 그릇 [7]

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피곤할 때 속 편하게 먹는 호박죽이오. [11]

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