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위장 친화 식단

장이편한 맛있는 갈치조림
2026.01.24 19:49
조회 36스크랩 0

여수에서 사장님이 직접 잡아오신 통갈치를 

넣어서 맵고 짜지않게 간을한 

갈치조림 이예요.

 

갈치가 순살도 있고 통갈치도 있는데

순살은 먹기는 편하고 좋은듯해도

확실히 뼈째로 들어간 통갈치가 훨~씬

맛있더라고요.

 

기력회복에도 좋고 ^^

속이 매슥거리고 안좋을때 먹으면 속이 더 

편하고 좋더라구요.

 

위장도 생각하고 몸도 생각하는 갈치조림

맛있어요~^^

 

장이편한 맛있는 갈치조림

 
댓글25
  • 프로필 이미지
    장보고
    생물이라 부드럽고 맛있겠어요
입맛 살려주겠네요
  • 빨간spicy
    갈치는 살이 부드럽고 지방이 적당해서 장 점막 회복에 좋다고 해요
  • kyWy8pZRMD
    아래분과 사진이? 같아용

맛있어보입니다.
  • 마오병
    갈치조림 약간 매울 순 있지만 맛있고 깔끔하지요
  • 바람소리
    여수에서 직접 잡은 통갈치라니 정말 신선하겠어요! 뼈째 우러난 깊은 맛이 사진 너머로 느껴지네요.
  • jennie
    칼칼한 자극적 메뉴 찾는 분들께 참고될 듯합니다.
  • :D
    갈치조림 밥이랑 먹음 완전 최고죠 
최근에 갈치 먹은 기억에 없네요 ㅎ 아 군침납니다
  • GUNDDAM
    통갈치 조림 정말 맛있어 보이네요.
요즘 같이 추운 날씨에 정말 좋을것 같아요.
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네~~  맛있어요^^
  • 6WtpsveVDW
    와 맛있어보이는 갈치 조림이네요
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네네~ 여수갈치라하니 더 맛있어 보이네요.
  • 애플
    맵고 짜지않게 양념해
속도 편하겠어요
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    너무 자극적이지 않아 더 좋아요
  • 슈빠
    보기에는 매워 보이는데 그래도 간이 좀 덜 들어갔다 하니 속에 편하실 것 같아요.
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네~  많이 자극적이지 않아서 편하게 먹기 좋았어요~^^
  • 건강해~♡♡♡
    갈치조림 언제 먹어도 맛나지요.
약간 칼칼해도 맛있어요
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    맞아요~  언제먹어도 맛있는 갈치 조림예요^^
  • 위장보스
    갈치조림 너무 맛나보여요
밥이랑 최고 조합ㅠ
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네네~  밥 한그릇 뚝딱 입니다^^
  • Jack kim(KRF1QD8
    갈치조림으로 장을 편하게 하셨네요
즐겁고 하루 되세요
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    감사합니다~^^
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    갈치조림 또본거 올라왔군요ㅋ
게시글 그대로 살아있는데 뭐지용?ㅋ
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    아래글 모르시는분예요.
제 사진만 도용을 하신거 같아요.ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    사진만 봤을땐 매콤할 거 같은데 맵고 짜지 않게 간을 하셨군요. 갈치 조림 맛있어보이네요 ^^
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네~ 갈치조림 언제 먹어도 맛있어요~^^