명절 날 과식은 역시 금물입니다

이번 명절에는 결혼한 사촌동생들 식구들까지 더해서 간만에 대식구가 모였습니다.

어린 조카들이 많아서 외식 대신 집에서 식사를 같이 했어요.

메뉴는 최대한 기름진 것은 제외해서 불고기와 김치 몇종류, 담백한 나물 무침 몇종류 등 속에 부담가지 않을 한식으로만 준비했습니다.

근데 모인 식구들이 많다보니 각자 과일이나 떡, 과자 등 가져온 음식들이 더해져서 엄청 쌓였어요.

그걸 다같이 하나씩 맛보다보니 저절로 과식을 하게 되버렸네요.

그래서 속이 부대껴서 소화제 하나 먹고 다음날부터는 식사량을 가볍게 조절했습니다.

명절에 과식은 주의해야하는 걸 알지만 사실 오랜만에 모이다보면 업된 분위기 때문에 많이 먹게 되네요^^;;