youxKFRiAC
1 증상
식사 후에 음식이 오랫동안 위장에 머물러 있는 느낌이 있는데 은근히 신경 쓰이고 불편해요.
2 직전 먹은 음식
삼겹살을 먹었어요.
3 상황/장소
저녁을 먹을 무렵 이상하게 식욕이 떨어지고 아무것도 먹고 싶지 않았어요. 그런데 마침 어머지가 삼겹살을 사 오셨고 저녁을 먹을까 말까 고민하다가 그냥 먹기로 하고 먹었어요. 하지만 그렇게 식욕이 돋지 않았기 때문에 양을 많이 먹지도 않았어요. 평소 먹는 양의 반도 안 먹은 것 같아요. 그런데 3-4시간이 지나고 잘 시간이 되었는데도 위가 부담스럽고 속이 불편했어요. 소화가 되지 않고 음식이 그냥 위장에 머물러 있는 껄끄럽고 불편한 느낌이 계속됐어요.
4 나의 대처
위장이 불편한 느낌 때문에 결국 잠을 청하지 못하고 소화를 시키기 위해서 방에서 스트레칭을 하면서 몸을 좀 움직였어요. 그랬더니 그나마 약간 괜찮아져서 잠을 잘 수 있었어요.
그때 느낌은 단지 소화가 안 되는 느낌이라기 보다는 말 그대로 음식이 위에 머물러 있는 느낌이어서 정말 불편했어요.
댓글14
- 은근과민
- 꿈굽는사람
- 민트홀릭
- 수호지킴이
- 더달달
- 루디
- 빨간spicy
- 캐시워크요
- Jack kim(KRF1QD8
LeeJS- 레모닝닝
- 별이총총
- 레노아
식사 후 불편함 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2142026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2142026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
- 04
소화가 전혀 안 된 것처럼 속이 꽉 막히고 불쾌한 식사 후 불편함이 온종일 가시질 않는 거예요[8]
131026.10.18
- 04
식사 후 불편함[6]
90026.10.26 - 05130026.10.23
- 06170026.10.09
- 07
오이두부참치 비빔밥[3]
60026.10.23 - 08
소화가 전혀 안 된 것처럼 속이 꽉 막히고 불쾌한 식사 후 불편함이 온종일 가시질 않는 거예요[8]
131026.10.18 - 09
글을쓰다[2]
51026.10.23 - 10101026.10.18
- 042142026.10.27
- 05231126.10.03
- 06
친구들과 소고기 먹다가 체해서 밤산책으로 속을 달랜 썰[14]
462026.10.15 - 07
텐동+덮밥+냉모밀 먹고 속 더부룩함 폭탄맞았어요[15]
290026.10.15
- 08
이것저것 먹다 속이 꽉 찬 느낌, 집에서 매실효소로 달래줬어요[14]
291026.10.04 - 09
가지 먹고 속이 불편했던 후기[14]
190026.10.02 - 10
점심에 국밥 먹고 군만두까지 먹었더니 체기가 올라왔어요[12]
311026.10.04
