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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [15]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [9]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [22]

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변비, 잔변감

유산균 + 따뜻한 물 루틴으로 장이 먼저 반응했습니다. [29]

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위장 친화 식단

아침에 속이 불편할때 단호박죽 [23]

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위장 친화 식단

여행 후 찾아온 더부룩한 속을 달래주기위해 먹은 양배추 순두부죽 [39]

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가스, 복부팽만

아침부터 배가 그득하네요. [27]

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위장 친화 식단

속 더부룩할때 먹는 간편식 [19]

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위장 친화 식단

장염 걸렸을때 가볍게 먹는 단호박죽 [21]

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위장 친화 식단

속 불편할때 먹은 음식 만두!!!!!! [20]

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가스, 복부팽만

출근길 지하철에서 갑작스런 가스 신호... [20]

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위장 친화 식단

위염 환자는 카페가면 뭐 먹나요? [40]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

어제 간만에 야식 먹었더니 배가 부글부글 거리네요 .. [25]

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과민성 대장증후군

장이 요즘 과민하네요 [9]

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위장 친화 식단

위장에 부담없는 돼지감자차 [25]

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최신 위장 트렌드

설사하면 마운자로 중단해야 할까? 마운자로 설사 원인&예방법 5 [12]

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최신 위장 트렌드

푸룬주스 공복에 마시면 효과 좋다? 푸룬주스 꿀팁 4가지 (부작용 주의) [13]

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위장 친화 식단

속이 불편할 때 소화 돕는 메뉴 [26]

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위장 친화 식단

야식으로 속이 더부룩해서 아침에 먹은 간단 닭다리살요리 [47]

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식사 후 불편함

하루 종일 소화가 되지 않는 현상 [22]

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위장 친화 식단

소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (1월 2차) [17]

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과민성 대장증후군

과민성대장증후군 식단 공유 [15]

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위장 친화 식단

속이 더부룩할때 위장에 좋은 콩나물국! [42]

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