아침에 물마시고 다시마을 섭취하면 변비 해소됩니다

맞아요

채소가 소화에 좋죠. 

채소 섭취해줘야겟어요..
변비예방을 위해서

저는 결국 참다 참다 처방약 먹고 겨우 해결했던 기억이 나요.

좋은 해결책 제시에  감사드리며 따라서  해보겠읍니다

다시마나 미역 같은 해조류 정말 좋죠

채소 섭취 중요하죠
공유 감사합니당 ㅎㅎ

식이섬유 중요하죠
수분도 많이 드세요

물 많이 마시는게 정말 중요하다고 하더라구요
걷기도 도움 된대요 

변비에 다시마을 효과 좋은가 봅니다
채소 수분섭취도 중요하죠 

채소 많이 드세요 
편안한 밤 되세요 

LeeJS

채소 섭취 중요하죠

레모닝닝

맞아요 채소 많이 드셔야죠
편안한 밤 보내세요