최근 변비가 갑자기 심해졌는데..

그래서 저도 영양제 먹을 때는 주의가 필요한 것 같아요 

식습관이 바뀌신게 아니라면 물을 좀 많이 드셔보세요
그리고 영양제 부작용일 수도 있겠어요

저도 변비가 ㄱ갑자기 심해졋어요
너무ㅠ슬퍼요

식이섬유 너무 갑자기 많이 먹으면 오히려 더 더부룩해질 수 있대요.

사람마다 다른가봐요
저도 약 떄문에 그럴 때가 있더라구요

영양제 부작용인가요
그럴수도 있을거 같으네요

계속 그러면 전문가와 상의 해보는게 좋겠네요 

수분섭춰 잘 하시고 변비 계속되면 약사와 상의해 보세요

영양제 부작용일 화률이 크군요
고생하셨습니다 

저도 콘드로이친 먹고 있는데
다르게 반응이 오나봐요

LeeJS

콘드로이친은 대체로 안전한 영양제이지만, 일부 복용자 중에서 복부 팽만, 복통, 설사 또는 변비와 같은 위장 장애가 부작용으로 있다고 하네요.

레모닝닝

영양제 원인 가능성 있네요
물 많이 드셔보세요