최근에 밀가루 음식을 많이 먹거나 유제품을 먹었더니 엄청 설사를 해서
지사제랑 소화제를 챙겨 먹었습니다 그렇게 속이 안 좋아서 이틀 정도 챙겨 먹었는데
다음날부터는 변을 보지 않았습니다 그렇게 이틀 정도 지날 때까지도
신호가 없다가 억지로 보려고 하니까 나오지도 않고 스트레스더라구요
지사제 때문인 거 같기도 하고 전에는 설사를 하니까 고생이였는데
이제는 반대로 설사를 안하고 변비가 생겨버리니까 이건 또 이거 나름대로
힘들어서 고민입니다 이럴 때는 어떻게 해결해야 할 지 모르겠더라구요 ㅠㅠ
다시 유제품을 먹자니 설사하고 복통에 고생할까봐 걱정이고
그렇다고 그냥 있자니 변비 때문에 속은 불편하고 변은 안나오니 힘드네요 ㅠ
아직까지도 해결은 못하고 있네요 ㅠㅠ
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