콩류 많이 먹고 변비로 죽는 줄 알았어요.

변비 너무 힘들더라고요
장 건강한게 중요하죠..

그렇군요

콩류를 많이 먹고 변비까지 겹치면 정말 속이 답답하고 힘들죠.
몸에 좋다고 많이 먹는 것도 역시 적당한 양이 중요한 것 같아요.

배에 핫팩을 붙여서 하복부 온도를 올려줘야 굳어있던 평활근이 비로소 수축을 시작해요.

콩이 소화가 잘 안되는것 같아요
고생하셨어요 

밀어내고 싶은 마음은 굴뚝같은데 몸이 비명을 지르며 거부할 때의 그 끔찍한 불협화음 말이죠

체증 내려가는 그 짜릿한 해방감을 꼭 만끽하세요.

차전자피 드실 땐 물을 진짜 하마처럼 들이켜야지 안 그러면 장 안에서 떡져요.

화장실 벽 부여잡고 울컥했던 그 수치스러움과 서러움을 누가 알겠어요 우리 말곤.

콩과 팥을 갈아 드신거면 잘익힌 단호박, 감자 이런것도 같이 조리해서 드시면 좋을거 같아요.

화장실 탈출하자마자 얼음물 원샷하고 선풍기 바람 쐬면서 넋 나가 계셨겠어요.

레모닝닝

콩이 은근히 소화안되더라구요
고생하셨어요 

배 아프다고 굶어버리면 밀어낼 찌꺼기가 없어서 다음 배변 때 배로 고통받아요.

두유처렁 곱게 갈아드셨는데도 힘드셨네요.
복통과 현기증까지 왔으면 
생활하기 정말  불편하셨을텐데 
깨끗하게 해결이 안되서 더 피곤하겠어요.
😭 콩. 쑥쑥 빠져주라!