레모닝닝
공복 커피는 피해야지요 고생하셨어요
1.증상 및 장소
회사에서 출근해서 오전 근무를 하려고 아침도 안 먹고 아이스 아메리카노를 마시고 근무를 하고 있었습니다. 그런데, 2시간도 되지 않아 배에서 꾸르륵 소리가 나더니 소식이 와서 화장실로 직행했어요. 이제 해결됐겠지 싶었는데 계속 설사가 이어지고 한 5-6번 정도 하는 바람에 기운도 없어지고 식은땀고 계속 그러더라구요.
2.증상 전 음식
공복에 아이스 아메리카노..
3.대처
회사 비상약으로 지사제랑 위장약을 먹었습니다. 그 후 몇 분 정도 배는 계속 아프더군요. 그래서 따뜻한 물을 마시며 심호흡 하면서 15분 정도 지나니까 설사도 멈추고 배 아픈 것도 사라지더라구요. 공복에 차가운 걸 먹어서 그런건지, 카페인 때문인건지. 그 다음부턴 공복에 차가운 음식이나 카페인이 들어간 음식은 피하게 되더라구요. 어떤게 문제였는지 모르겠지믄 너무 무서웠던 경험이었습니다.