보쌈을 먹고 난 후 배가 살살 아프더니 설사

언젠가부터 돼지기름이 들어간 음식을 먹으면 배가 살살 아파오고 

설사를 하기 시작했어요

얼마전에도 보쌈이 먹고 싶어 오랜만에 배달시켜서 보쌈을 먹었죠

보쌈은 살코기만 있는것 보단, 기름기가 약간 섞여 있는게 맛있잔아요?

쌈에 싸서 마늘이랑 된장, 새우젓, 겉절이 곁들여서 맛있게 먹었답니다

그리고 구이보단 수육이 건강에 더 좋다는 말도 있고 해서 

별 걱정없이 먹었지요

그런데 맛있게 먹고 약 30분쯤 지나자 배가 살살 아파오는 거예요

신호가 온거죠

화장실에 갔더니 역시나 설사를 하더군요

그렇게 설사 한번 하고 나면 괜찮아져요

그리고 언젠가부턴 짜장면을 먹어도 설사를 해요

짜장면 소스 돼지기름으로 볶잔아요

그래서 그런가봐요

짜파게티를 끓여먹으면 괜찮거든요

아무래도 몸속 지방 소화효소가 줄어든 것 같아요

그런데 얼마전 집에서 삼겹살을 구워먹었는데 배가 아프지 않더라구요

아무래도 기름기를 어느정도 제거하고 먹어서 괜찮았나 봐요

앞으로는 살코기 위주로 먹을 생각입니다 

 

 

 

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댓글15
  • 수호지킴이
    기름기 적당히 있는 보쌈이 맛있는데
    살코기 위주로 드셔야겠어요
  • 헤헤은정
    아이구 그 맛있는 보쌈을 드시고.... 안타깝습니다.
  • kim정윤
    규칙적인 식습관이 장 건강의 기본이더라고요
  • 0김원노야0
    기운 차리라는 말조차 짐이 될까 봐 조심스럽지만 파이팅요
  • 동현
    속이 한 번 뒤집어지면 물만 마셔도 화장실로 직행하니까 진짜 온몸에 진이 다 빠지더라고요.
  • 동구abr
    손발 따뜻하게 하시고 배 마사지 살살 해주세요
  • 빨간spicy
    퍽퍽한 보삼이랑 올리브 오일 같이 먹으면 좋을거 같아요
  • youxKFRiAC
    기름진 보쌈은 소화에 부담이 되네요.
    저도 먹고 나서 불편했던 기억이 있습니다.
  • 김정원
    무슨 일 있으신 건 아닌지 걱정이 많이 되네요.
  • 레노아
    기름진 음식에 많이 약하시네요
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    커피에우유
    그래도 복통으로 고생 안하셔서 다행이지요. 오히려 설사하고 나면 개운하더라구요. ^^
  • 건강해~♡♡♡
    기름기 많은 음식이 위장을 불편하게 하는군요
    저도 살코기 위주로만 먹어요 
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    LeeJS
    
    아이구 고생하셨어요 ㅠㅠ
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    레모닝닝
    기름많은 부위라서 그렇군요 
    고생하셨어요 
  • 애플
    삼겹살은 기름기 제거하고
    드셔서 괜찬으셨네요
    살코기 위주로 드셔요