일하던 도중 살살 아파오는 배,금방이라도 화장실에 가야할 것만 같은 배아픔이였습니다

증상이 어땠는지에 대해 써보자면,오전동안은 배도 안아프고 활기차게 지내었는데 점심식사 후 30분이 지났을 때 였습니다.배가 살살 아파오는데 

이건 뭔가 설사 기운이다 라고 느꼈습니다.

그때 상황이 일하던 중이였어서 바로 화장실에 갈 상황도 되지 않았는데 너무 당황스러웠어요.

원래 다한증이 있어서 그런지 손에서 극심한 땀이 나고 머리가 하얘졌습니다 ...

겨우겨우 시간을 내 화장실에 갔는데 변기에 앉자마자 설사가 푸르르 하고 나왔습니다

1번으로 끝내기엔 도저히 양이 많아 몇분을 화장실에 있었습니다

 

배 아프기 전 먹었던 음식은

케이크 였습니다

케이크를 냉장보관 해두고 바로 먹었었는데 

아마도 점심에 밥 같은 걸 먹지 않고 빈 속에 케이크를 먹어 위장이 놀랬을 수도 있다는 생각을 여러번 했습니다 ...

 

저는 회사에서 일중에 설사를 마주했습니다

정말 발바닥이 차가워지고 이마에 땀이 맺혔었습니다 두번 다시 겪어보고 싶지 않은 그 배아픔

설사는 뭔가 제가 조절한다고 안나오는게 아닌 거 같았습니다

 

저는 이렇게 대처하였습니다 맨 먼저 배에 담요를 덮고 최대한 몸을 춥지않게 해주었습니다

배를 시계방향으로 쓰다듬어 보기도 하고

미지근한 물도 먹어보았습니다

설사 기운이라 잘 대처가 되진 않았지만...

화장실에 가는 것만이 답인 거 같았습니다

그렇다고 해서 그때 약을 사러 갈 수도 없었습니다

조금만 움직이면 설사가 나올 거 같았었기 때문이예요 ... 여러분들은 설사 시 어떻게 대처하시나요 

저는 아직도 너무 어렵네요

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다

좋은 하루 되세요