출퇴근 복통은 고문의 연속이죠.

아마도 제시간에 출근해야 한다는 강박 관념에 식사를 매우 빨리 씹지도 않고 삼킨다던지 빨리먹을 수 있는 인스턴트 식품군을 자주 섭취한 까닭에 내 출근길은 버스 손잡이에 매달린채 체증 설사가 튀어나오지 않기만을 바라는 고행의 연속이 되어버렸지 뭡니까? 그래서 이제 여유 있게 일어나 천천히 식사하는 습관을 들이자 출퇴근길 지옥의 고행은 사라지고 여유롭고 평이한 상태가 지속되고 있습니다.

댓글16
  • 영선이
    진짜 출근길에 갑자기 신호 오면 식은땀 나죠ㅠㅠ
    저도 식사 속도만 조금 늦춰도 속이 훨씬 편해진다는 말 공감돼요
  • 이하린
    진짜 제목처럼 고문의 연속이네요
    너무 힘들었을거 같아요
  • 여리나
    진짜 최악이더라구요 ㅠㅠ 저도 그럴 떄가 있어요
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    todayrun
    좋은 습관을 찾으셨네요!!
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    장보고
    출퇴근 그 자체만으로도 스트레스겠어요..
    특히나 음식을 제대로 씹지 못하면 문제가 꼭 생기더라구요
  • 잭힝
    힘드셨겠어요 
  • 가비
    힘드셨겠어요 
  • 레노아
    급한게 항상 문제를 일으키더라고요
  • 와랄랄라
    여유있게 시작하면 참 좋은데 그게 쉽지가 않네요ㅠ
  • 바다사랑태양
    출퇴근길 복통은 정말 식은땀 나는 고통이죠!
    식습관 개선으로 여유를 찾으셔서 다행입니다.
    앞으로도 속 편한 출퇴근길 되세요~^^
  • 건강해~♡♡♡
    여유있게 천천히 먹는 습관들이면 좋지요
    나아져서 다행이에요 
  • KRD6GXZ
    좋은 결과 있으시길요
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    LeeJS
    지옥 같던 출퇴근길 복통의 원인을 딱 찾고 식습관까지 바꾸셨다니 정말 대단하세요
  • 수호지킴이
    직장인 아침잠 줄이는게 쉽진 않지만
    이젠  출근길 힘들지 않아서 댜행이네요
    
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    앨리스
    천천히 드시는 습관 들이시면
    나아지실거예요 
    고생이시네요 ..
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    레모닝닝
    급하게 드신게 문제네요
    고생하셨어요 ㅜㅜ