쯔유로 맛 낸 속편한 샤브샤브

요즘은 다들 패스트푸드나

아니면 고추가루 들어간

얼큰한 식사 위주의 맛에 길들여저있죠ㅠ

20대때는 몰랐지만

나이가 더 들고보니 식습관 중요하더라고요.

그래서 요즘은 아침엔 100%사과즙+ 삶은계란 으로먹고

점심엔 단백질 쉐이크를 먹어요.

저녁은 일반식을 하는데 오늘은

간도 쌔게 하지않고 육수한알 집어넣고 쯔유살짝 넣어

야채 많이넣고 샤브샤브 해 먹었는데

속이 너무 편하더라고요 ^^

국물도 시원하고 야채듬뿍 먹으니 좋았습니다.