임당산모의 오늘의 식단

무가당 요거트네요
혈당 걱정 없네요

소화가 편하면 하루 종일 
기분도 한결 좋아지죠

요거트에 블루베리, 삶은 계란까지 조합이 깔끔하고 든든하네요.
출산 후에도 이렇게 드신다니 건강관리 정말 잘하고 계신 것 같아요.

장이 편한 식단 레시피를 찾고 있었는데, 마침 좋은 글을 발견했네요. 사진과 함께 자세한 설명을 덧붙여 주셔서 이해하기 쉬웠어요. 오늘 저녁 메뉴는 이걸로 정했어요!

출산 축하드려요^^

우아 3일전이라니ㅜㅠ 전 이제 아기 4개월인데 그때생각나네요ㅎㅎ 3일 즐겁게 즐기쎄용♡♡

임당이시면 식단관리하셔야 했겠네요
단백질과 탄수화물이 적당해서 아침으로 넘 좋네요 👍 

옥수수 맛나겠어요

우와~자연의 건강식 이네요

저도 옥수수와 요거트를 즐겨먹곤 해요. 역시 자연식이 답인 것 같아요!

순산하시기를 바랍니다 ^^
산모 아이 모두 건강하시기를 ~ 

심플하면서도 소화에 좋을 거 같아요

간단하지만 영양과 칼로리에 괜찮은거 같은데요

임당 검사할때는 진짜,,, 
걱정되죠.그래도 잘 챙겨 드세요. 

오 출산 축하드려요~^^ 출산 앞두고 이렇게 꼼꼼히 챙기시다니 대단하시네요ㅎㅎ