장보고
한번 체하고 나면 며칠 소화가 안돼서 고생을 하네요. 며칠전 약속시간이 빠듯해서 급히 저녁을 먹고 나갔는데 메스껍고 머리가 어지러운게 딱 체했구나 싶더라구요.
드링크 소화제를 마셨는데 3일째인데 여전히 좀 답답한 기분입니다.
마트에 전복이 실해서 사둔게 있었는데 죽을 끓여 먹어야겠다 생각이 들어 한번 해봤습니다.
내장도 갈아서 30분 이상 불린 찹쌀과 참기름에 잘 볶아서 충분한 물을 넣고 끓인 후 전복 살을 작게 잘라 넣었어요. 끓으면 찹쌀이 잘 익을 때까지 저어주시면 됩니다.
참치액과 소금으로 간하고 먹기전 참기름을 둘러주면 더 고소하답니다.
다들 체하고 나면 어떻게 드시나요?
좋은 방법이 있으시면 알려주세요~
그리고 체한게 며칠씩 갈수도 있나요?
소화제는 어떤게 잘 듣는지도 알려주세요~~
댓글17
- jennie
- youxKFRiAC
- 건강해~♡♡♡
- 황순옥
- orMCTX0HCc
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- 기춘이
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