속이 안 좋거나 소화가 안 될 때 먹는 단호박

대장 내시경 앞두고 찌꺼기 안 남는 클린 식단으로 훌륭해요.

바람소리

달콤하고 부드러운 단호박은 언제나 옳지요.
소화 안 될 때 챙겨 먹기 참 좋은 음식이에요.

단호박 속도 편하고 맛도 좋아요 
저도 즐겨 먹어요 

저도 너무 좋아합니다
샐러드에도 넣구요

우리집 댕댕이도 이거 쪄서주니까 아주 잘먹더라고요 아침에 샐러드에더 넣어먹습니다

유리 밀폐용기에 1회분씩 진공 포장해 두면 일주일 버티겠어요.

단호박찜 속도 편하고 맛있어요.

아침마다 입안이 텁텁하고 누런 설태 꼈었는데 해독용으로 딱이에요.

소화도 잘 되고 속도 아주 편안해질 것 같은 음식이네요

압력솥에 푹 쪄낸 단호박은 부드럽고 달콤해서 위 점막 보호에 정말 좋지요.
펙틴 성분 덕분에 속 쓰림 없이 편안하게 소화되니 속 불편할 때 훌륭한 영양식이네요.

속을 달래주는 단호박요리
저도 참 좋아해요

단호박 달콤하고 맛도 좋지요 
익혀서 부드럽고 소화도 잘 되고요 

딜큰한 단호박 속편하고 
맛있겠네요 

레모닝닝

달달하니 맛나겠어요 
편안한 밤 보내세요