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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [15]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [10]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [8]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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위염 이후 먹은 두부 오믈렛 추천해요!

레모닝닝
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위염 이후 먹은 두부 오믈렛 추천해요! [30]

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점심- 꼬마김밥 + 메밀소바(밀키트)

숲과 나무
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점심- 꼬마김밥 + 메밀소바(밀키트) [6]

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식후 디저트- 냉동 감자튀김!

숲과 나무
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식후 디저트- 냉동 감자튀김! [16]

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산행후 점저- 오징어부추전!

숲과 나무
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산행후 점저- 오징어부추전! [22]

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속이 더부룩할때 먹는 음식

_✨️💰💰
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속이 더부룩할때 먹는 음식 [22]

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배달음식으로 불편해진 장을 편안하게 하기 위한 샐러드 한끼

행복
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배달음식으로 불편해진 장을 편안하게 하기 위한 샐러드 한끼 [11]

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속쓰릴 때 샐러드 먹는 꿀팁 3가지! (추천 재료, 드레싱)

희희
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속쓰릴 때 샐러드 먹는 꿀팁 3가지! (추천 재료, 드레싱) [20]

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만둣국🥟 먹었어요~

더달달
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만둣국🥟 먹었어요~ [11]

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속편한 우럭미역국 드셔보세요

안과민초보
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속편한 우럭미역국 드셔보세요 [18]

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목요일 간편 아침식사!

숲과 나무
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목요일 간편 아침식사! [14]

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유당불내증 위한 요거트, 치즈 6가지 비교 & 선택 방법!

vase
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유당불내증 위한 요거트, 치즈 6가지 비교 & 선택 방법! [18]

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위내시경,대장내시경 하루전 식단 공유

sopielily
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위내시경,대장내시경 하루전 식단 공유 [10]

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위장때문에 고기는 쪄도 먹어요.

쪼곰이
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위장때문에 고기는 쪄도 먹어요. [11]

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역류성 식도염 저녁 메뉴 단호박

진진찐
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역류성 식도염 저녁 메뉴 단호박 [14]

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위장병이 생긴 이후로 쭉~ 지키고 있는 아침🍽(채소찜과 두유요거트)

더달달
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위장병이 생긴 이후로 쭉~ 지키고 있는 아침🍽(채소찜과 두유요거트) [34]

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장이 편한한 식사로 요즘 이것만 먹어요!!

영쿙
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장이 편한한 식사로 요즘 이것만 먹어요!! [16]

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저녁식사- 개조개미역국!

숲과 나무
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저녁식사- 개조개미역국! [10]

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장염 때문에 찾은 구세주, 당근·양파 넣은 야채흰죽 후기

이야기
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장염 때문에 찾은 구세주, 당근·양파 넣은 야채흰죽 후기 [10]

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위염 회복식으로 먹은 5분 단호박죽 레시피 (엄청 간단!)

희희
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위염 회복식으로 먹은 5분 단호박죽 레시피 (엄청 간단!) [25]

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위염에 좋은 간식의 대명사, 단호박 효능 7가지

Superman
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위염에 좋은 간식의 대명사, 단호박 효능 7가지 [30]

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