궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0
공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0
공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.5천
1
0
공지
(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.6만
5
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0
공지
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

스페인여행중에 만난 속편한 음식

HkIRy9gL7f
28
0
0
board-img

8

댓글

스페인여행중에 만난 속편한 음식 [8]

28
0
0

죽과 함께 먹기 좋은 속편한 브로콜리두부무침

피치
181
6
0
board-img

32

댓글

죽과 함께 먹기 좋은 속편한 브로콜리두부무침 [32]

181
6
0

속이 안좋을 때, 추천하는 바지락탕!

숲과 나무
112
2
1
board-img

24

댓글

속이 안좋을 때, 추천하는 바지락탕! [24]

112
2
1

비건 식단

z2ORycLFpA
37
1
0
board-img

7

댓글

비건 식단 [7]

37
1
0

통밀식빵 , 양배추익힌당근 샐러드

z2ORycLFpA
36
0
0
board-img

6

댓글

통밀식빵 , 양배추익힌당근 샐러드 [6]

36
0
0

속편한 식단 바나나

고은자
37
0
0
board-img

9

댓글

속편한 식단 바나나 [9]

37
0
0

속 편한 양배추쌈 추천해요^^

5P3nCBS2Rg
195
2
0
board-img

22

댓글

속 편한 양배추쌈 추천해요^^ [22]

195
2
0

소화 안될때 먹으면 편한 식단

O7GwlgZDue
89
1
0
board-img

16

댓글

소화 안될때 먹으면 편한 식단 [16]

89
1
0

위점막 보호해주는 저염백명란 두부탕

장보고
116
1
0
board-img

20

댓글

위점막 보호해주는 저염백명란 두부탕 [20]

116
1
0

속아플땐 가볍게 먹기~~

샬롯
25
0
0
board-img

8

댓글

속아플땐 가볍게 먹기~~ [8]

25
0
0

속이 좀 불편할땐 가볍게 먹는게 낫네요

한명희
34
0
0
board-img

9

댓글

속이 좀 불편할땐 가볍게 먹는게 낫네요 [9]

34
0
0

점심으로 쌀국수 먹었어요~

더달달
34
0
0
board-img

11

댓글

점심으로 쌀국수 먹었어요~ [11]

34
0
0

아랫배가 묵직할때 샐러리라페를 먹어요

엘엘
149
3
0
board-img

34

댓글

아랫배가 묵직할때 샐러리라페를 먹어요 [34]

149
3
0

속편한 산채비빔밥 올려봅니다

XpC0F4JIur
36
0
0
board-img

9

댓글

속편한 산채비빔밥 올려봅니다 [9]

36
0
0

집에 두부 하나씩 다들 있죠? 두부로 건강하고 쉽게 요리해 먹을수 있습니다

Lami1
35
0
0
board-img

10

댓글

집에 두부 하나씩 다들 있죠? 두부로 건강하고 쉽게 요리해 먹을수 있습니다 [10]

35
0
0

배는 고픈데 아무것도 못먹을때

Lami1
48
1
0
board-img

14

댓글

배는 고픈데 아무것도 못먹을때 [14]

48
1
0

집에서도 쉽게 해먹을수 있는 요리 !!

Lami1
61
1
0
board-img

12

댓글

집에서도 쉽게 해먹을수 있는 요리 !! [12]

61
1
0

몸이 아프고 아무것도 못먹을따 이게 딱

Lami1
81
1
0
board-img

11

댓글

몸이 아프고 아무것도 못먹을따 이게 딱 [11]

81
1
0

위장장애증상 이후 먹은음식

UVbh5t1ot4
151
1
0
board-img

14

댓글

위장장애증상 이후 먹은음식 [14]

151
1
0

매운 음식 먹고 진화시키기에 딱인 음식

328leBWluf
44
0
0
board-img

14

댓글

매운 음식 먹고 진화시키기에 딱인 음식 [14]

44
0
0