일요일 저녁에 부모님 모시고 동네 조용한 한정식집에 가서 밥을 먹었는데, 식당을 나오자마자 갑자기 명치끝이 턱 막히면서 위가 완전히 굳어버린 것처럼 심한 소화 불량이 밀려와서 차 타기도 전에 길바닥에 멈춰 섰어요. 가족들 보기 민망할 정도로 속이 울렁거리고 체한 기운이 확 올라오더라고요. 집에 도착하자마자 현관문 열고 들어가기도 전에 신발장에서부터 주저앉을 뻔했습니다. 집에 오자마자 냉장고에 있던 무즙을 한 컵 마시고, 아빠가 주신 소화제도 하나 까먹었어요. 그리고 매트에 누워 무릎을 세우고 배를 시계 방향으로 꾹꾹 눌러가며 마사지해 줬더니 한 시간쯤 지나서야 괜찮아졌어요 생각해보니 쫀득한 찹쌀밥이랑 기름진 전을 빈속에 너무 급하게 많이 먹었던 게 문제였나봐요
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- 01댓글위산역류라니..너무힘드셨겠어요30026.10.21
- 02댓글커피마시고 저도 역류 한번씩 생기더라고요 ㅠ50026.10.21
- 03댓글꼭꼭 씹어 먹는 습관이 필요하죠70026.10.18
- 01댓글매운 음식은 너무 맛있지만 몸이 치르는 대가가 씁쓸해요331026.10.17
- 02댓글튀김류 먹었을 때 속쓰림 현상이 분명 있더라구요 따뜻한 물과 몸을 움직여 주셨던 게 도움 되셨네요☘️270026.10.13
- 03댓글제가 그래서 카페인을 완전 끊었어요 ㅠㅠ 고생하셨습니다!170026.10.17
- 01댓글샷! 샷 추가 할때 샷! 요거 발음만으로 칼로 베는듯한 것 같지 않나요? 공복에 샷 ~ 🔪 얼마나 쓰리고 아팠겠어요. 저도 요즘 졸음이 많이 와서 종종 졸아요. 😢 근데 샷 추가는 못하고 오히려 보리차처럼 연하게 타서 종일 마시고 있어요.662026.10.03
- 02댓글직장인의 비애. 월급 많이 줘야해요. 진짜. 쓰려도 참고. 버티고. 이렇게 열심히인데. 많이 안먹었는데도 속이 쓰린건 스트레스? 기분이라도 흐뭇해야지 속 타면 안되죠. 월급 올려주라! ㅋㅋㅋ662026.10.03
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우유 먹으니깐 속이 안좋네요[24]
댓글락토토스 저항성 인가 그걸꺼에요.1074026.09.29
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점심식사후 가볍게 마신 커피한잔, 속쓰림으로 고생했어요[13]
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속이 쓰리고 신물이 올라와서 저녁도 제대로 못 먹었어요[10]
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매운 음식 먹은 다음 날 아침, 식은땀 나던 속쓰림과 소화불량 후기[20]
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