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여리나
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- 01댓글💬 댓글 퀴즈 포드맵 쌓임을 막는 가장 기본적인 방법은? 1️⃣ 하루에 한 끼만 먹기 2️⃣ 초록불 음식도 전부 끊기 3️⃣ 끼니 사이에 3~4시간 간격 두기 4️⃣ 식사 중에 물 많이 마시기 댓글로 정답을 달아주세요! 👇3,1754026.10.20
- 02댓글보기만 해도 마음이 차분해질 만큼 조화로운 한 끼네요. 장어가 몸에도 좋구요2483126.10.18
- 03댓글생기봐요 본연의 향긋함이 사진 속에서도 풍겨 나오네요1263026.10.18
- 01댓글정답은 3번 아주 유익한정보네요 감사감사합니둥8,2129226.10.13
- 02댓글보리밥 너무 좋아요!! 옛날에 좋아해서 자주 먹으러 갔었어요 다양하고 신선한 나물 반찬들까지 곁들이니 더욱 건강한 맛이 나셨을 거 같아요 지친 속을 달래줄 최고의 메뉴이네요6586126.10.11
- 03댓글애호박 당근 계란볶음밥,채소가 다양히 들어가 더욱 건강하고 부드러울 거 같아요 든든한 한끼 최고입니다🌿4254126.10.15
- 01댓글💬 댓글 퀴즈 과민한 장을 가진 사람이 카페에서 '가장 무난한' 선택은? 1️⃣ 꿀 듬뿍 넣은 바닐라 라떼 2️⃣ 큰 사이즈 오트밀크 라떼 3️⃣ 아메리카노 (또는 디카페인 아메리카노) 4️⃣ 치커리 들어간 다이어트 커피 정답을 댓글로 달아주세요! 👇2.5만11426.09.15
- 02댓글매 끼니 고민하는 결정 피로를 줄여주는 저포드맵 일주일 식단표와 꿀팁이네요. 주말에 마늘 오일이나 국류를 소분 냉동해 두는 루틴을 저도 꼭 실천해 봐야겠어요.1만14726.09.08
- 03댓글💬 댓글 퀴즈 다음 중 저포드맵 간식을 고를 때 '틀린' 상식은? 1️⃣ 락토프리 요거트는 저포드맵 간식으로 좋다 2️⃣ 단단한(덜 익은) 바나나가 잘 익은 바나나보다 안전하다 3️⃣ 아몬드는 건강하니까 많이 먹을수록 좋다 4️⃣ 숙성 체다치즈는 유당이 적어 소량이면 괜찮다 댓글로 정답을 달아주세요! 👇9,77114226.09.01
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